Артишокова терапия: може ли артишокът да понижи холестерола по естествен начин?
15 декември 2025
Какво показват научните изследвания за артишоковата терапия?
Едно неотдавна завършило германско изследване показа, че артишокът – природното лекарство против храносмилателни проблеми, е полезен и за сърцето. Учените давали на близо 150 доброволци с висок холестерол в кръвта (над 280 мг/дл) по едно хапче дневно, съдържащо екстракт от 1800 мг изсушен артишок, в продължение на 6 седмици. Част от пациентите били отделени в плацебо-група. След края на изследването се установило, че тези, които взимали артишоковите хапчета понижили нивото на холестерол в кръвта си средно с 18 на сто, докато при плацебо-групата понижението било само 8 процента.
Как артишокът влияе на лошия и добрия холестерол?
Освен това лечебното растение понижило лошия холестерол с повече от 20%, с което съотношението между добър и лош холестерол в кръвта на пациентите се подобрило. Специалистите не са изненадани от тези резултати, тъй като още в древния Рим артишокът се използвал против подуване на стомаха при обилно, тежко и продължително хранене.
Каква е ролята на цинарина и жлъчката?
Това, което римляните не знаели било, че в този зеленчук се съдържало веществото цинарин, което засилва производството на жлъчка в черния дроб и отделянето й от жлъчния мехур. А както е известно жлъчката играе важна роля в отделянето на излишния холестерол от организма.
Кога се препоръчва артишокът вместо медикаменти?
Специалистите препоръчват на всички, страдащи от наднормен холестерол, да се опитат да нормализират този показател първо с артишокови екстракти и само ако това се окаже недостатъчно ефикасно, да посягат към синтетичните лекарства.
Статия от вестник Лечител
Заключение
Артишоковата терапия е научно подкрепен, щадящ и природен подход за понижаване на холестерола и подобряване на сърдечното здраве. Чрез стимулиране на жлъчната секреция и подпомагане на черния дроб, артишокът влияе директно върху мастната обмяна. Ако търсите първа стъпка към по-здравословен липиден профил, консултирайте се със специалист и обмислете включването на артишоков екстракт в режима си.
Често задавани въпроси
Какво представлява артишоковата терапия?
Артишоковата терапия използва екстракт от артишок за подпомагане на черния дроб и понижаване на холестерола по естествен път.
Може ли артишокът да понижи лошия холестерол?
Да. Проучвания показват понижение на LDL холестерола с над 20% при редовен прием на артишоков екстракт.
Колко време е необходимо, за да има ефект?
В изследванията ефект е отчетен след около 6 седмици редовен прием.
Безопасен ли е артишокът за продължителна употреба?
В повечето случаи – да, но е препоръчително да се консултирате с лекар, особено при съпътстващи заболявания.
В Лечител ще намерите продукти, съдържащи артишок - напълно натурални и с отлично качество! А в продуктовата категория Холестерол има натурални хранителни добавки за контрол на холестерола и триглицеридите.
Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!
Салвия (градински чай): какви са ползите, свойствата и приложенията ѝ според науката?
12 август 2026Салвията, позната и като градински чай (Salvia officinalis L.), е ароматна билка с дълга история на употреба и богат състав от фенолни съединения, терпени и етерично масло. Европейската агенция по лекарствата (EMA) разглежда листата на салвията като традиционно билково средство при леки диспептични оплаквания, прекомерно изпотяване и възпаления в устата и гърлото.
прочети ощеАгарик Блазей – ползи, свойства и научни данни
11 август 2026Агарик Блазей (Agaricus blazei), позната още като бразилска гъба, гъба на слънцето и Himematsutake, е функционална гъба с дълга история на употреба и богат състав от биоактивни вещества. Сред най-изследваните ѝ компоненти са β-глюканите и други полизахариди, ергостеролът, стеролите, фенолните съединения и някои витамини. Научният интерес към Агарик Блазей е насочен основно към връзката ѝ с нормалната функция на имунната система, антиоксидантната защита, метаболитното здраве и клетъчните защитни механизми.
прочети ощеСпокойният сън не започва с момента, в който затворим очи – той е резултат от сложното взаимодействие между нервната система, мозъчните невротрансмитери, хормоните и циркадния ритъм. Сред хранителните вещества и растителните съставки, които се изследват във връзка с релаксацията и съня, са морският магнезий, пасифлората, L-триптофанът, витамин B6. Научните данни показват различна степен на доказателства за всяка от тях: при някои има обещаващи клинични резултати, докато при други са необходими още проучвания. Именно затова е важно да се знае не само какво съдържа една формула за спокойствие и сън, а и каква е ролята на всяка съставка.
прочети още