Защо бебетата плачат вечер? Причини, признаци и решения

Новороденото бебе обикновено само яде и спи. И това може да ви накара да почувствате, че се справяте с рутината и знаете как да успокоите и кога да нахраните бебето си. Но изведнъж всичко се променя. Бебето внезапно отказва да спи или не може да се успокои, често хленчи и плаче. Понякога децата дори могат да отказват да ядат или да бъдат кърмени дълго време.

 

Ако бебето ви проявява някой от тези симптоми, вероятно няма за какво да се тревожите освен за вашето настроение и умората. Няколко седмици след раждането обаче много новородени превръщат вечерите в истинско изпитание за родителите си със своя непрекъснат плач. Тези вечери са често срещани и безвредни, но могат да бъдат много стресиращи за родителите.

 

Защо новородените плачат през нощта, кога започва и свършва тази фаза и какво можете да направите, за да преминете през тези мъчителни периоди?

 

„Това е период на плач и нервност, който обикновено настъпва по едно и също време всеки ден, обикновено вечер или късно през нощта – обяснила д-р Мишел Хаас, педиатър. – Бебетата най-често плачат, хленчат и не бързат да се успокоят, каквото и да правите. Може да изглежда, че капризите започват (и спират) без конкретна причина – сякаш детето е омагьосано.“

 

Според д-р Хаас това състояние обикновено връхлита бебетата през първите няколко месеца от живота и може да се появи сякаш от нищото. Това е кратък период от време всеки ден, когато едно дете, което преди е изглеждало доволно и щастливо, започва да нервничи, плаче, чувства се неудобно и не е лесно да се успокои.

 

Обикновено всичко започва, когато бебето е на няколко седмици. Повечето бебета развиват вечерна нервност на възраст между 2 и 3 седмици. Периодът на нервност има тенденция да достига своя връх на 6-седмична възраст.

 

Метаанализ на учени от Университета в Уоруик показал, че пристъпите на неутешим вечерен плач при децата спират внезапно на 9-та седмица. Добрата новина е, че ако бебето ви продължава да има периоди, през които не може да бъде успокоено, те в крайна сметка ще приключат, въпреки че може да изглежда, че това отнема цяла вечност. Повечето бебета напълно надрастват този нервен период до 3 или 4 месеца.

 

Какви са признаците на вечерно безпокойство при бебетата?

 

Всяко дете преживява вечерната нервност малко по-различно и тези признаци могат да се променят от ден на ден или дори от седмица на седмица. Както доктор Даниел Ганджиян, педиатър, обяснил, бебетата са склонни да бъдат капризни и понякога трудно се успокояват, но ето няколко често срещани признака, за които трябва да внимавате.

 

Бебето може да иска да бъде държано постоянно.

 

Родителите често се оплакват, че не могат да приспят детето.

 

Бебето плаче, сумти и прави физиономии, сякаш изпитва болка.

 

„Бебетата може да извиват гръб и да пищят, както посочил д-р Ганджиан, но не се притеснявайте – този дискомфорт ще отшуми с времето.“

 

Графикът на хранене може да се промени.

 

Някои бебета искат да бъдат хранени повече през този период, докато други ядат по-малко. Тези симптоми могат да бъдат тревожни, но ако децата се хранят добре през останалата част от деня, това обикновено не е проблем.

 

Защо новородените плачат вечер и през нощта?

 

Много често се случва период на плач следобед или вечер. Родителите често се тревожат и могат да отидат на лекар, мислейки, че нещо физически не е наред с детето и не могат да го успокоят. Въпреки това като правило всичко се оказва наред с детето от гледна точка на лекарите. И така, какви са причините?

 

Промени в развитието

 

Голяма част от вечерните периоди на плач са свързани с огромните промени в развитието, скокове и прескачания на граници, които се случват през първите няколко седмици и месеци от живота.

 

Помислете за това: между раждането и 3-4-ия месец бебето се трансформира от малко същество, което едва отваря очи и суче, в мъничко човече, което осъзнава заобикалящата го среда. Децата вече могат да реагират на звука на вашия глас и да се научат да съобщават своите нужди. Това е труден момент, защото детето ви е наясно, че невинаги се чувства щастливо, но не знае как да го изрази. И единственият начин да поискат помощ е, като плачат.

 

Това осъзнаване се дължи на бързи промени в мозъка и нервната система. Бебетата развиват различен вид самосъзнание и сетивно възприятие от преди и това може да ги направи нервни.

 

Свръхстимулация и промени в моделите на съня

 

Доктор Кристина Джоунс, педиатър, посочила, че тези скокове в развитието могат да доведат до свръхстимулация на нервите на бебето, водеща до нервност. Тази свръхстимулация може да накара бебетата да спят по-малко, което също може да допринесе за пристъпите на вечерен плач.

 

„Когато децата растат, те стават по-наясно с околната среда и собствените си тела, така че преумората, липсата на сън или свръхстимулацията могат да допринесат за тежката вечер“, обяснила д-р Джоунс.

 

Храносмилателни промени

 

„През това време храносмилателната система на вашето бебе все още се развива и може да е по-податлива на газове – обяснила д-р Хаас. – Газовете са напълно нормален симптом за едно дете. И експерти предполагат, че те може да допринасят за този неспокоен период.“

 

Скокове на растеж

 

Периодът на най-голяма нервност е и периодът, когато детето расте активно. Бебетата обикновено изпитват скокове в растежа си около 2-та седмица, 6-та седмица, 3-ия месец и след това 6-ия месец.

 

Скоковете в растежа обикновено продължават около седмица. В допълнение към желанието да се храни по-често от обикновено детето може да бъде много капризно по това време.

 

Ако кърмите, може да забележите, че бебето ви се разстройва, когато махнете гърдата, и иска да стои с часове. Това е неговият естествен начин да увеличи количеството си мляко, за да отговори на нуждите си, и ако следвате неговите изисквания, количеството мляко ще се увеличи и бебето ще се успокои.

 

Имайте предвид, че количеството мляко варира през деня, като е най-високо рано сутрин и намалява през целия ден. Продукцията е минимална вечер, което също допринася за вечерния плач при децата. Клъстерното хранене е важна част от процеса на търсене и предлагане, тъй като може да доведе до увеличаване на предлагането на мляко.

 

Около 6-ата седмица предлагането на кърма има тенденция да се стабилизира, тъй като лактацията е окончателно установена.

 

Колики

 

Родителите на плачещи бебета често се чудят дали бебетата им имат колики. Въпреки че е много често срещано бебетата да имат нервни вечери, коликите далеч не са толкова честа причина за тях.

 

Кога трябва да се тревожите?

 

Ако бебето ви е нервно вечер, но иначе расте добре, здраво е и няма никакви тревожни физически симптоми, вероятно няма за какво да се тревожите: ще отмине.

 

Понякога детето може да е нервно по по-сериозни причини. Следните признаци са причина да се свържете с лекар: висока температура; повръщане; редки или кървави изпражнения; сънливост, летаргия; внезапен плач или промяна в поведението.

 

Как да се справим с плача вечер?

 

В по-голямата си част оцеляването в часа на вечерния плач включва намиране на начини за успокояване на детето. Ето няколко ефективни техники.

 

• Успокойте бебето, като го повиете, люлеете на ръце, в люлка или в количка.
• Използвайте успокояващи звуци, например бял или розов шум.
• Предложете нещо за смучене: залъгалка, пръсти или гърда.
• Ако бебето е хранено с изкуствено мляко, говорете с вашия лекар за промяна на вида на адаптираното мляко.
• Ако кърмите, може да помислите за премахване на някои храни от диетата си като краве мляко, соя, яйчен белтък и всякакви преработени храни, които могат да причинят чувствителност при бебетата.
• Опитайте се да останете възможно най-спокойни: понякога децата могат да усетят стреса на майка си и да станат още по-нервни.
• Ако е възможно, потърсете помощ в грижите за вашето бебе.

 

Родителството не е нещо, което трябва да правите сами, и когато трябва да се справяте с вечерния плач или коликите на бебето, получаването на помощ от други може да бъде изключително полезно.

 

Статия от вестник Лечител