Хъркането е неприятно, но изненадващо често срещано явление при възрастните. Нови научни данни показват, че причината за него може да се корени още в ранното детство. Кърменето не само осигурява хранене и имунна защита, но и тренира мускулите на гърлото, които имат ключова роля за свободното дишане през нощта. Какво всъщност показват изследванията и защо това е важно за всеки родител? Нека видим.

Всеки човек може да гледа на живота по-различен начин – през светлите или тъмните очила. Оптимизмът влияе пряко на психичното и физическото ни здраве, на мотивацията и успехите ни. Песимистичният начин на мислене може да ни блокира и да влоши качеството ни на живот. Този тест ще ви помогне да разберете какъв е вашият доминиращ стил на мислене и какво да промените, ако имате нужда от повече позитивност.

Събуждането след обща анестезия е момент, който много пациенти очакват с тревога. Гаденето и повръщането са едни от най-честите нежелани реакции, появяващи се дори при най-съвременните упойки. Разбирането на причините за тези симптоми е важно както за пациентите, така и за медицинските специалисти, за да се минимизира дискомфорта. В тази статия разглеждаме кои хора са най-застрашени и защо.

Саркомите са едни от най-редките и трудни за лечение тумори, а качествената диагностика и терапия изискват високо ниво на специализация. Затова създаването на експертен център в България е ключово за бъдещето на пациентите. Първите стъпки вече са направени чрез международно сътрудничество и обучение. В тази статия ще научите как започва процесът и каква е визията за развитието му.

Коледното намаление на Лечител започна! Възползвайте се от значителни отстъпки, подаръци при пазаруване и безплатна доставка при по-големи поръчки. Какво включва промоцията, какви подаръци получавате според сумата на покупката и как да се възползвате максимално? Ако търсите най-изгодните оферти в края на годината — Лечител предлага точно това.

Електромагнитните полета (ЕМП) са навсякъде около нас — от уреди, рутери и телефони до естественото земно поле. Макар незабележими, те могат да повлияят на един от най-важните хормони в човешкото тяло: мелатонина. Тази статия разглежда защо ЕМП могат да нарушат съня, какво казва науката за връзката между електромагнитните полета и здравето, и дали има начин да се предпазим. Значението е голямо, защото качественият сън е фундамент за цялостното ни благополучие.

Коензим Q10 (CoQ10) е едно от най-изследваните вещества, свързани с енергийния метаболизъм, сърдечното здраве и функцията на клетките. Дефицитът му се среща често, особено при хронични заболявания, стрес, възраст или метаболитни нарушения. Тази статия разглежда научните данни за CoQ10 при различни състояния — невродегенеративни болести, пародонтоза, затлъстяване, рак и хронична умора. Темата е важна, защото CoQ10 може да играе ключова роля в поддържането на жизнеността и клетъчната енергия през целия живот.

С настъпването на есента в много градове се появява задушливият дим от горящи листа и отпадъци. Това привидно „безобидно“ действие всъщност замърсява въздуха с токсини и канцерогенни вещества. Този процес представлява сериозен риск за дихателното здраве, околната среда и качеството на живот. Статията разкрива защо изгарянето на листа и боклуци е опасно и какви вредни съединения се отделят.

Как древните неандерталски гени продължават да влияят на нашето здраве? Ново международно изследване разкрива, че три наследени варианта в гена SCN9A повишават чувствителността към определени видове болка. Това откритие е част от все по-ясната картина за наследството, което носим от неандерталците. В тази статия разглеждаме как работи този механизъм и защо е важен за съвременните хора.

Нови изследвания от Австралия поставят под въпрос безопасността на алкохолните води за уста и връзката им с рака на устната кухина. Тази статия обяснява резултатите от проучването, степента на риска за различни групи и възможните механизми, които стоят зад това. Ако използвате или препоръчвате такива продукти, добре е да знаете какво показват най-новите данни и какви алтернативи могат да са по-безопасни.

Може ли регулирането на желязото в имунната система да предложи пробив в лечението на системния лупус еритематозус (СЛЕ)? Това хронично автоимунно заболяване засяга милиони хора по света, а ефективните терапии са ограничени. Ново изследване разкрива, че контролът на желязната обмяна в Т-клетките може да отвори път към по-прецизни и щадящи методи на лечение.

Физическата активност подобрява здравето, но може и да промени начина, по който действат лекарствата. Приемът им в комбинация с тренировки влияе на усвояването, метаболизма и елиминирането на активните вещества. Затова е важно да знаем как движението може да усили или намали ефекта на медикаментите и кога е подходящо да ги приемаме.

Употребата на опиоиди не само носи риск от зависимост и предозиране, но и има сериозни последици за хормоналния баланс. Ново Научно изявление на Ендокринното общество (ES) разкрива как тези вещества влияят на половите хормони, костната плътност и надбъбречната функция. В тази статия ще научите защо опиоидите засягат ендокринната система и какви са дългосрочните рискове за здравето.

Традиционната китайска медицина (ТКМ) е неразделна част от културата и здравната система на Китай. Тя съчетава хилядолетен опит, философия и природни методи за поддържане на здравето. В съвременната епоха китайците продължават да използват билкови терапии, акупунктура и отвари – дори при глобални предизвикателства.

Силиконовата емболия е рядко, но сериозно състояние, което може да застраши живота. Разбирането на причините, симптомите и рисковете е ключово за предотвратяване на тежки усложнения. В тази статия ще научите как възниква синдромът, как се проявява и какво да направите при съмнение за силиконова емболия.

Ново изследване на университета Емъри в САЩ показа, че стандартен химиотерапевтичен медикамент може да уврежда околните неракови клетки, което впоследствие да доведе до активиране на латентните ракови клетки и растеж на тумора. Това откритие е важно за разбирането на повторната поява на рака и може да насочи учените към нови начини за предотвратяване на рецидивите.

Опустошителната пандемия на Черната смърт през XIV век не само е променила хода на историята, но и е оставила трайни следи в нашето ДНК. Нови генетични изследвания показват, че мутации, които са помогнали на предците ни да оцелеят, днес могат да предразполагат хората към автоимунни заболявания. Тази статия разкрива как древната чума продължава да влияе на човешкото здраве 700 години по-късно.

Антимикробната резистентност е една от най-сериозните заплахи за човечеството. С нарастването на броя на резистентните бактерии и гъбички, откриването на нови антибиотици е жизненоважно. Международен екип учени направи пробив – идентифицира ново съединение, наречено соланимицин, което показва потенциал срещу широк спектър патогенни гъбички, включително и срещу такива, опасни за човека.

Как някои хора на 80 и повече години успяват да запазят паметта си като на 40-годишни? Ново изследване разкрива, че тайната може да е в уникална структура на мозъчните им клетки. Така наречените „супер остаряващи“ притежават по-големи и здрави неврони в зоната на паметта, което може да обясни защо остаряват по-бавно от останалите.

Невролептиците (антипсихотични препарати) се използват масово при психични разстройства като шизофрения и депресия. Но нови изследвания поставят тревожни въпроси – дали продължителната им употреба може да доведе до загуба на мозъчна тъкан и по-висок риск от сериозни странични ефекти. В тази статия разглеждаме научните факти зад темата и какво казват експертите.

Загубата на слух е все по-често срещан проблем в съвременния свят, особено при хора, изложени на силен шум в ежедневието или работната среда. Последни изследвания на германски учени показват, че антиоксидантите – по-специално витамините А и Е – могат да играят ключова роля за защита на слуха. Те неутрализират действието на свободните радикали, които увреждат слуховите рецептори.

През последните десетилетия ракът с ранно начало (преди 50 г.) зачестява по целия свят. Това тревожно явление повдига въпроса: защо все повече млади хора се диагностицират с рак и какви фактори стоят зад тази тенденция? Ново проучване хвърля светлина върху глобалните причини.

Спането в едно легло често носи нежелани неудобства – хъркане, придърпване на завивката или често събуждане. Науката сочи, че общата завивка може да прекъсне съня с до 30% и да влоши деня ви. Скандинавският метод предлага елегантно решение: едно легло, но две завивки. Така всеки партньор запазва личния си комфорт, а връзката остава по-спокойна и хармонична.

Физическата активност не само укрепва тялото, но и може да потиска растежа на ракови клетки. Ново изследване показва, че дори една тренировка увеличава нивата на миокини – протеини, които имат антираков ефект. Това дава надежда на пациенти с напреднал рак и подчертава ролята на ежедневното движение за по-добро качество и продължителност на живота.

Грешната диагноза е много по-често срещан проблем, отколкото си мислим. Според изследвания, само в САЩ стотици хиляди пациенти всяка година получават неправилно лечение, а хиляди губят живота си. Най-често това се случва при заболявания като инсулт, сепсис, пневмония, венозен тромбоемболизъм и рак на белия дроб. В тази статия ще разгледаме кои са най-честите грешни диагнози, защо се случват и какво можете да направите, за да намалите риска за своето здраве.

Учени от болницата „Бригам енд уиминс“ в Бостън разработиха генно модифициран пробиотик, който показва обещаващи резултати в лечението на автоимунни заболявания като множествената склероза. Терапията използва живи бактерии за производство на полезни съединения директно в тялото, осигурявайки по-ефективен и безопасен подход от стандартните методи.

Дълго време тимусът се смяташе за безполезен при възрастните, но ново изследване доказва обратното. Жлезата продължава да подпомага имунната система, намалява риска от рак и може да играе роля в предпазването от автоимунни заболявания. Научете защо тимусът е по-важен за здравето, отколкото се е смятало досега.

Японски учени откриха бактерия, която може да подобри инсулиновата чувствителност и да намали риска от диабет тип 2. Изследването показва, че определени чревни микроорганизми играят ключова роля в метаболизма и могат да се използват за бъдещи пробиотични терапии срещу преддиабет и затлъстяване.

Хартиените и бамбуковите сламки често се представят като „еко алтернатива“ на пластмасата. Но ново изследване показва, че те съдържат PFAS – т.нар. „вечни химикали“, свързвани с увреждане на здравето и замърсяване на околната среда. Вижте защо тези сламки може да са не по-малко вредни и какво е по-безопасният избор.

Гръбначната пункция е важна медицинска процедура за диагностика и лечение, но често е свързана с рискове като главоболие, инфекции и увреждане на тъкани. В статията ще разгледаме как протича процедурата, какви са възможните странични ефекти и какви мерки можем да предприемем, за да намалим риска за себе си.

Знаеше ли, че обикновеният черен пипер може да спре кръвотечение от малки порязвания и да намали риска от белег? Научи как правилно да го използваш и кога задължително да потърсиш лекарска помощ.

Меланомът е един от най-агресивните видове рак на кожата, чието развитие зависи не само от възрастта и излагането на слънце, но и от пола. Ново мащабно изследване показва, че мъжете и жените развиват меланоми по различен начин и на различни места по тялото. Разбирането на тези разлики е ключово за по-ефективна превенция и лечение.

Иглотерапията е сред най-популярните методи на традиционната китайска медицина, използвана за лечение на различни заболявания. Въпреки терапевтичните й ползи, изследвания показват, че тя може да крие сериозни рискове, свързани с инфекции като микобактериози. Причината често е в недостатъчна хигиена, неправилна стерилизация на иглите или използване на нестерилни материали. Разбирането на тези рискове е ключово за пациентите, които избират този метод на лечение.

Учени от Рурския университет в Бохум откриха обещаващо активно вещество срещу хепатит Е – вирус, който всяка година причинява смъртта на около 70 000 души по света. Съединението К11777 блокира ключови ензими в клетките гостоприемници и пречи на вируса да разруши своята обвивка, което му отнема способността да инфектира нови клетки. Това откритие дава надежда за разработване на първа специфична терапия срещу заболяването.

Само половин час физическа активност може да подсили естествената защита на организма срещу рака. Ново изследване на Университета на Турку във Финландия показва, че дори кратки упражнения увеличават броя на белите кръвни клетки – цитотоксични Т-клетки и естествени клетки убийци, които атакуват туморите и помагат на имунната система да се справи с болестта.

Знаеш ли, че леката вечерна активност може да подобри съня ти? Ново изследване показва, че кратките упражнения в края на деня не само удължават съня, но и намаляват риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания. Разбери кои лесни движения можеш да включиш у дома за по-добро здраве и по-спокоен нощен сън.

Тонерът от лазерните принтери може да крие по-голяма опасност, отколкото сме предполагали. Според ново изследване на Университета на Западна Вирджиния, микроскопичните тонерни наночастици могат да предизвикат промени в гени и метаболитни процеси, които повишават риска от сърдечно-съдови, неврологични и обменни заболявания. Макар да използваме принтери ежедневно вкъщи и в офиса, експертите подчертават нуждата от по-добро проветряване и предпазни мерки, особено за уязвими групи като бременните жени.

Локалните стероиди често се използват за лечение на кожни проблеми като възпаление, сърбеж и обриви. Но въпреки че носят облекчение, те не са безвредни. При неправилна или продължителна употреба могат да отслабят местния имунитет, да предизвикат вторични инфекции, изтъняване на кожата и дори системни усложнения. Кога локалните кортикостероиди започват да вредят и защо е важно да се прилагат само по лекарско предписание?

Страхът от природата вече не е рядкост. Изследване на Университета в Турку показва, че хората в градовете все по-често развиват биофобии – ирационални страхове от паяци, змии и други природни елементи. Какви са причините и как това променя връзката ни с природата?

Учени от Южна Корея разработиха хидрогел, който регенерира ендометриума и повишава шансовете за успешна бременност. Това ново откритие дава надежда на милиони жени, борещи се с безплодие.

Селенът може да намали смъртността при сепсис с близо една трета, показва мета-анализ на девет клинични проучвания. Минералът подпомага организма чрез мощни антиоксидантни механизми, които укрепват имунния отговор при тежки инфекции.

Изследване в 74 кухни от 5 европейски страни установи, че повечето бактерии по мивки, плотове и гъби са безвредни. Въпреки различните хигиенни навици, основната микробиота в домовете остава постоянна. Открийте кои видове най-често присъстват и защо не винаги са заплаха за здравето.

В горещо време някои лекарства могат да увеличат риска от дехидратация, топлинен удар или понижаване на кръвното налягане. Разберете как да се защитите.

Комуникацията с връстниците е по-лесна, тъй като хората от едно и също поколение най-често споделят общи ценности и възгледи за света. Но не се отказвайте от приятелството с по-младите или по-възрастните от вас, защото от тази дружба има много ползи.

Тишината може да не е оглушителна, но тя е нещо, което наистина може да бъде чуто, заключи екип философи и психолози, който използва слухови илюзии, за да разкрие как моментите на тишина изкривяват възприятието ни за време.

Изследователи от университета ETH в Цюрих и Женевския университет разработиха нов метод, който им позволява да наблюдават химични реакции в течности при изключително висока времева резолюция. Това означава, че те могат да изследват как се променят молекулите само в рамките на няколко фемтосекунди – с други думи, няколко квадрилионни части от секундата.

Така твърдели древните римляни, а излязлата от морската пяна гръцка богиня Афродита била почитана като символ на лечебните и възстановителните сили на могъщата водна шир. Нашето Черно море действително представлява една огромна зона на здравето, в която специалистите различават морско климатолечение и морско балнеолечение. Последното се допълва с калолечение и пясъколечение.

Добре известна истина е, че физическата активност подобрява здравето, а неотдавна изследвания демонстрираха, че тя благоприятства тялото по различни начини в зависимост от времето на денонощието. Но учените все още не знаят защо е така. За да добие по-задълбочена представа, международен екип изследователи наскоро проведе най-изчерпателното до момента проучване върху физическата активност, практикувана в различно време от деня.

По-възрастните хора, които започват да сънуват лоши сънища или кошмари, може да проявяват най-ранните признаци на болестта на Паркинсон, съобщават изследователи от Бирмингамския университет в Англия.

Австралийски изследователи от университета "Едит Коуън" са открили важна връзка между съдовото здраве и сенилната деменция. Оказва се, че тя може да бъде причинена от калцификати (вид плаки, образувани от натрупване на калций) в коремната аорта – най-голямата артерия, която пренася кислородна кръв от сърцето към коремните органи и краката. Учените открили, че те играят важна роля не само при прогнозиране на бъдещи сърдечно-съдови заболявания, но са и надежден маркер за риск от старческо слабоумие в напреднала възраст.

От три десетилетия учените дебатират причината за синдрома на войната в Залива (GWI) – набор от необясними хронични симптоми, които засягат ветераните от въоръжения конфликт в Персийския залив. Сега изследователи под ръководството на д-р Робърт Хейли, професор по вътрешна медицина и директор на Отделението по епидемиология на Медицинския център „Саутуестърн“ на Тексаския университет, разбулиха мистерията, като демонстрираха посредством подробно генетично проучване, че нервният газ зарин е основният виновник за синдрома.

През последните 40 години разпространението на захарния диабет от втори тип в света се повиши неимоверно. Според Световната здравна организация броят на хората със заболяването е скочил от 108 млн. през 1980 на 422 млн. през 2014 година, като най-бърз ръст се наблюдава в страните с ниски и средни доходи.

Ако сте се пристрастили към цигарите и сте забелязали, че вашият слух не е толкова остър както би ви се искало, има голяма вероятност за това да е виновно именно пушенето.

Болницата може да е последното място, на което бихте очаквали да хванете тежка инфекция, но точно това е, което се случва на около 1,7 милиона души годишно в Съединените щати, водейки до 100 000 случая на смърт от свързани с инфекциите усложнения и около 30 млрд. долара преки медицински разходи.

Устата, носът и ушите са свързани помежду си. Затова бактерии, които живеят в устната кухина, могат да предизвикат ушни инфекции – разпространен проблем при децата. Оказва се, че ксилитолът може да унищожи някои от тези бактерии по същия начин, по който и бактериите, образуващи зъбна плака – като ги лиши от храна.

"Бягайте за здраве" е девиз от десетилетия – още от онези времена, когато (примерно 50-60-те години на миналия век) автомобилите у нас бяха лукс, достижим за едва 2-3 процента от домакинствата. Но сега колите надхвърлят 4 милиона! И фучат по шосетата и улиците, край които спортни ентусиасти се опитват да поддържат форма с бягане или с велосипед. Уви, градът отдавна не е подходящо място за такива занимания и вредите от такива тренировки може да са повече от ползите.

Изследователи от Орхуския университет в Дания направиха забележително откритие, което би могло да подобри лечението на рака и ред други заболявания. Ключът е в регулирането на нивата на холестерола, което може да направи терапиите по-ефективни.

Тинитусът – звънтящият, бръмчащ или съскащ звук на тишината, варира от леко досаден при някои до напълно инвалидизиращ при други. До 15% от хората на зряла възраст в САЩ имат тинитус, а при близо 40% от страдащите състоянието е хронично и те активно търсят облекчение. Сега изследване на Института за изследване на слуха „Кресги“ на Мичиганския университет показа, че облекчението е възможно.

Лекарите се нуждаят спешно от нови антибиотици, за да се справят с резистентните бактерии. Сега изследователи от Цюрихския университет и компанията Spexis модифицираха химичната структура на естествени пептиди, за да получат антимикробни молекули, които се свързват с нови мишени в метаболизма на бактериите.

Редица учени докладваха за връзки между шизофренията и протеини, произвеждани от имунната система, които могат да действат срещу собственото тяло на пациента – така наречените автоантитела. Сега японски изследователи идентифицираха автоантитела, които атакуват „синаптичен адхезионен протеин“, неврексин 1α, при подгрупа пациенти с шизофрения. Когато бъдат инжектирани на мишки, автоантителата причиняват много шизофренни промени.

Хората, които живеят или прекарват почивката си на брега на морето, усещат ползите от векове, но учените едва наскоро започнаха да изследват възможните благоприятни ефекти за здравето от пребиваването на морския бряг. Като използва данни от 15 страни, ново изследване под ръководството на Сандра Гайгер от Групата по екологична психология във Виенския университет потвърди интуитивното ни знание: живеенето в близост до и особено посещаването на морския бряг е свързано с по-добро здраве, независимо от страната или личния доход.

Една от причините кърлежите да разпространяват така добре Лаймската болест се корени в уникално събитие в процеса на еволюцията. Учени откриха, че антибактериален ензим при тези паякообразни, наречен Dae2, ги предпазва от бактериите върху човешката кожа, без да засяга Borrelia burgdorferi, бактерията причинител на Лаймската болест. Кърлежите са придобили гена за въпросния ензим преди 40 млн. години от неизвестен вид древни бактерии чрез механизъм, познат като хоризонтален трансфер на гени.

Бета-блокерите често се прилагат за лечението на хипертония и други сърдечно-съдови болести. Но при някои пациенти те могат да отключат или да изострят възпалителното кожно заболяване псориазис. Учени от Бонския университет и Свободния университет в Берлин сега откриха възможна причина за това.

Не е нужно да сте учени, за да знаете колко ефикасно се отразява ваканцията, особено лятната, на вашата работоспособност и здраве. За това вече има категорични научни доказателства.

Изследователи от Университета „Стоуни Брук” твърдят, че най-полезно за мозъка е да се спи на една страна. Именно в такова положение протича най-ефективно негово очистване от токсините, както установили учените. Това на свой ред помага да се намали риска от развитие на „Алцхаймер“ и „Паркинсон“, както и на редица други неврологични заболявания.

Ако във вашата спалня е задушно или обичате да спите в дебела пижама, нощното изпотяване е нормална реакция на организма. Ако с условията за сън всичко е наред, но въпреки това на сутринта се събуждате изпотени, това вече е сигнал – трябва да потърсите лекар. Той ще изучи състоянието на вашето здраве и ще се запознае с резултатите от препоръчаните анализи, за да открие истинската причина за прекомерното потене. Някои от тях могат да бъдат твърде сериозни и не бива да се подценяват.

По-голямата консумация на тлъста риба помогнало на хора с чести мигрени да намалят месечния брой и силата на пристъпите в сравнение с участници, които се хранели с диета с по-високо съдържание на растителни мазнини и масла, докладваха изследователи от Националния институт по стареенето (NIA) и Националния институт по злоупотребата с алкохол и алкохолизма (NIAAA), които са част от Националните институти по здравеопазване на САЩ, и Университета на Северна Каролина в Чейпъл Хил.

Благодарение най-вече на неправилната употреба, антибиотиците провокирали поява на нов вид устойчиви към лекарствата супербактерии, създавайки една от най-опасните кризи в съвременната медицина. В допълнение към това, антибиотиците могат да се „похвалят” с многобройни странични ефекти. Те, например, могат да провокират изменения в кръвта, обезцветяване на зъбите, разстройства на стомаха и алергия.

Нашият нос не спира да ни изненадва. Той ни дава възможност да усетим още по‑добре света и хората около нас.

Ново австралийско изследване откри защо диетата, богата на магнезий, е толкова важна за здравето ни, намалявайки риска от увреждане на ДНК и хронични дегенеративни състояния.

Обикновено мислим за наследствеността с относително прости термини: може да имате очите на баща си, носа на майка си и вероятно някои здравни проблеми и от двамата. Но това, което можете да наследите от родителите си, е много повече от вашия външен вид, здравето (или апартамента). Всъщност нашият геном диктува или поне силно влияе на много области от живота. От музиката и храната, които харесвате, до вашите шофьорски умения (или липсата на такива), ето как животът и характерът ви се определят от наследения генетичен състав.

Мечтаете ли си за лятна ваканция в Европа с кристално чисти води? Независимо дали си представяте как плувате край бреговете на Хърватия, печете се на слънчевите плажове в Гърция или се наслаждавате на живописното крайбрежие в Италия, чистотата на водата е от първостепенно значение.

Формата на колянната капачка на човека може да е показател за това дали той е в по-голям риск от развитие на остеоартрит, показа ново изследване на Австралийския национален университет.

Вирусите могат да се предават от човек на човек посредством замърсени повърхности. Но могат ли някои повърхности да намаляват риска от този тип предаване без помощта на домакински дезинфектанти? Изследователи докладват, че дървото притежава естествени антивирусни свойства и може да скъсява времето, в течение на което вирусите оцеляват на повърхността му. А някои видове дърво са по-ефективни от други за намаляване на инфекциозността им.

Кожното дразнене на подмишниците е проблем, който се среща доста често. Това се дължи както на спецификата на кожата в тази област, така и на нашите навици.

Изследователи от Центъра по вирусна имунология на Корейския институт за вирусни изследвания (KVRI) при Института за базова наука (IBS) в Южна Корея предложиха нов поглед върху трайните ефекти от хроничния вирусен хепатит С върху имунната система, дори след като болестта е била успешно излекувана.

Финландски учени наскоро развенчали широко разпространеното убеждение, че интензивната физическа активност може да удължи живота. В мащабно проучване, обхващащо период от 45 години, което включвало повече от 11 хиляди двойки близнаци, изследователи от Университета в Ювяскюла изследвали връзката между нивото на физическа активност и биологичната възраст.

Шведски учени създадоха тест с въпроси за домашна употреба, който бързо идентифицира високия риск от сърдечен удар. Изследване показва, че той има същото ниво на точност като кръвните тестове и измерванията на кръвното налягане.

Ново голямо научно изследване открило още една опасност от хроничната самота. Този път залогът не е вашият любовен живот или радостта от живота, а вашият сън, както посочили учените.

Известен е отговорът на руския писател Лев Толстой на въпроса дали някое от децата му е наследило неговия талант: "Природа отдыхает на детях..." ("При децата природата си почива"). Така майсторът на словото дипломатично обяснил, че потомците му не са получили "наготово" писателска дарба. От десетилетия учените развиват интерес към генетичните дарове, но и към рисковете, с които сме "обременени" от родителите си.

Екип от Училището по обществено здраве на Телавивския университет изследва антропометричните данни на около 3000 израелски жени и мъже, и стигна до извода, че процентът на телесните мазнини е много по-надежден показател за цялостното здраве и кардиометаболитния риск на човека от индекса на телесната маса (ИТМ), широко използван в клиничната практика днес. Изследователите смятат, че процентът на телесните мазнини трябва да стане златният стандарт в това отношение и препоръчват да се оборудват клиниките в Израел с подходящи апарати.

"Емоционална интелигентност" е понятие в психологията с не много дълга история, но учени отдавна са установили, че сам по себе си интелектът не е достатъчен за постигането на професионален успех и лично щастие. Много изследователи започват да търсят това липсващо звено от пъзела на човешките взаимоотношения някъде в средата на миналия век – време на следвоенна разруха, морална деградация, но и подем. Едни го определили като "множествена интелигентност", други – като "социална", но всички проучвали един и същи терен: влиянието на неумствените фактори върху интелигентното поведение.

При предклинично изследване екип от Медицинското училище на университета „Джонс Хопкинс“ откри, че епигалокатехин галатът (ЕГКГ), съединение в зеления чай с мощни антиоксидантни свойства, може да е обещаващ както за лечението, така и за предотвратяването на миомите на матката (известни още като маточни фиброиди). Откритията се прибавят към нарастващите доказателства, че ЕГКГ е способен да намалява растежа на миомните клетки. Изследването имало за цел да идентифицира биохимичните механизми, на които се дължи това действие.

В ситуация, в която нервите ви са опънати и сте завладени от негативни емоции, изпиването на чаша вода може да бъде много полезен начин за успокояване. Глътка вода наистина помага за облекчаване на безпокойството, като нормализира мозъчната функция.

Учени от Технологичния университет в Сидни провели експеримент, по време на който установили колко ефективно стайните растения могат да пречистват въздуха в жилищни и офис помещения. На първо място било оценено намаляването на концентрацията на токсични замърсители – канцерогени.

На 24 юни празнуваме Еньовден – един от най-магичните дни в българската народна традиция. Това е време, в което природата достига пика на своята сила, а хората от древни времена вярват, че в този ден слънцето и билките притежават необикновена лечебна енергия.

Витамините могат да подпомогнат и ускорят растежа на мускулите, ако спортувате, както и да укрепят имунната система и да подобрят функционирането на цялото тяло в дните на активни тренировки. От какви витамини се нуждаят мускулите, за да изградят маса и сила?

През последните, все по-топли, години летните горещини всяко лято предизвикват покачване на продажбите на климатици. Но докато тези хитри машинки са придружени от технически инструкции за ползването им, никой не предупреждава потребителите за потенциалните рискове от тяхната разхлада. А такива има и е задължително да се съобразяваме с тях.

Изследване, което беше публикувано в сп. Lancet, показа, че рискът от сърдечни атаки се покачва с до една трета, а рискът от сърдечна недостатъчност се удвоява при онези, които използват по-активно нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

Лятото е в разагара си, но не ни радва особено – ту жегата и задухът са непоносими, ту настъпва рязко застудяване след поредния проливен дъжд. Чувствителните към резките климатични промени хора не успяват да се приспособят. Едва ли има човек, на който не е добре позната т.нар. метеозависимост, който да не мечтае да се отърве от всички нейни неприятни симптоми.

Ходенето на лекар може да ви кара да искате да плачете – и според ново изследване докторите може един ден да намерят добро приложение на тези сълзи. Учени създадоха наномембранна система, която събира и пречиства миниатюрни мехурчета, наречени екзозоми, от сълзите, позволявайки на изследователите бързо да ги анализират за болестни биомаркери. Наречена iTEARS, платформата може да направи възможно по-ефикасното и неинвазивно молекулярно диагностиране на много болести и състояния, без да се разчита само на симптомите.

Много неща могат да се кажат за приветливите и общителни хора, но може би ще бъдете удивени, научавайки, че веселото настроение може да ви помогне да избегнете сърдечен пристъп.

Изследване, което анализира резултатите от мащабно изпитване на аспирина при възрастните хора, установи, че продължителната ежедневна употреба на медикамента повишава риска от анемия с 20%, най-вече при тези на възраст 70 и повече години. Според авторите трябва да се въведе редовно наблюдение за анемия при по-възрастните хора, които приемат ниски дози аспирин.

Някога алкохолът бил смятан за лекарство. Но сега все по-често чуваме, че „алкохолът е отрова”, а лекарите препоръчват отказ от употребата на спиртни напитки по всеки повод, независимо от това дали приемате антибиотици, лекувате се от тревожност или имате намерение да рискувате, като се ваксинирате против коронавируса. Означава ли това, че ненавреме изпитата чаша вино може да ликвидира целия ефект от лечението или дори да осакати човек?

Около 3 грама мастни киселини омега-3, набавяни посредством храни или хранителни добавки, изглежда, е оптималната дневна доза, която помага за понижаване на кръвното налягане. Това показа изследване, което беше публикувано в списанието на Американската сърдечно-съдова асоциация.

Това, че да дъвчете храната добре е здравословен хранителен навик, е вековна мъдрост. Бавното хранене и пълното сдъвкване помагат за доброто храносмилане и за предотвратяване на затлъстяването – схващане, което беше популяризирано преди един век и впоследствие тествано при малобройни научни изследвания. Обикновено те докладват, че процесът на дъвчене увеличава изразходването на енергия, свързано с разграждането на храната, както и мотилитета на червата, водейки до повишено отделяне на топлина в тялото след прием на храна, известно като индуцирана от храненето (или диетата) термогенеза (DIT).

Анализ на данни за повече от три десетилетия показа, че броят на хората, страдащи от болка в кръста, се увеличава. А прогнозите сочат, че към 2050 година 843 млн. души в света ще са засегнати от състоянието, главно вследствие на ръста на населението и застаряването.

Интернет прелива от снимки на храна – на новинарски сайтове, в социалните медии и на реклами, които ви изскачат навсякъде. Целта на много от тях е да ни продават определени храни. Идеята е, че изображения във Фейсбук или Инстаграм ще ни накарат да копнеем например за бургер от Макдоналдс. С други думи, образите ще събудят глада ни. Сега обаче изследване на Орхуския университет в Дания показа, че изображенията може да имат точно обратния ефект – поне ако виждаме снимки на един и същ продукт многократно.

В резултат от формирането на зависимостта от този своеобразен наркотик се наблюдават следните нелицеприятни симптоми: главоболие, главозамайване, безсъние, необясним страх, припадъци. При продължителен прием са възможни провали в паметта и нарушения на когнитивните функции. Нерядко се наблюдава атрофия на езика – потърпевшият не може да говори разбираемо. При липса на поредната доза той изпада в депресия, отказва да общува с близки и приятели, става унил и отчужден. Единствената мисъл е откъде да си набави поредната доза „допинг“.

Щракането (пукането) на челюстта е много популярен феномен, който засяга милиони хора по света. Обикновено това е безвредно, но ако боли или по някакъв начин разваля външния вид, струва си да знаете точно защо челюстта ви изщраква, когато отворите устата си.

Откритие за структурата на меланина ни доближава с една стъпка към разработването на ново, потенциално ултразащитно средство срещу слънце, получено от биологична субстанция, която присъства в почти всички живи организми. Изследователи от катедрата по химия на университета Макгил в Канада, в сътрудничество с Щатския университет на Охайо в САЩ и Университета на Жирона в Испания, съобщиха за сериозен напредък в разбирането на фундаменталната структура на меланина и един от неговите компоненти, който преобразува светлината в топлина, предпазвайки тялото от слънчево увреждане.

Днес сме свидетели на своеобразно „връщане към корените“, породено не от носталгия, а от научно обосновано търсене на по-безопасни и холистични решения в здравеопазването.

Изследователски екип от Института по зоология на Кьолнския университет открили неописани бактерии в амебите, които са свързани с легионела и могат дори да причиняват заболяване. Екипът нарече една от новооткритите бактерии „Pokemonas“, защото живее в кръглите амеби, подобно на „джобните чудовища“ Покемон, които биват улавяни във вътрешността на сфери в популярната японска видеоигра, която тази година отбелязва 25-годишнината от създаването си.

За първи път екип от болницата „Бригам енд Уиминс“ и Бостънската детска болница в САЩ успешно оперира агресивна съдова аномалия, позната като малформация на вената на Гален (VOGM), в мозъка на бебе в утробата на майка му, предотвратявайки потенциално смъртоносни симптоми след раждането му. Операцията е извършена на гестационна възраст 34 седмици и 2 дни с помощта на специалист по майчина и фетална медицина и фетален рентгенолог.

Ако споменете за рак на кожата, повечето хора си мислят за меланом – най-смъртоносния вид кожен рак. Другите са доста по-безобидни, нали? Оказва се, че не е така. Понастоящем повече хора на планетата умират от немеланомен рак на кожата (NMSC), отколкото от меланом, откри изследване на Университетската болница на Ница във Франция.

Оценка за глобалното разпространение на ХАДВ (хиперактивност с дефицит на вниманието) в зряла възраст сочи, че състоянието може да е много по-често срещано, отколкото сме осъзнавали. Това вероятно обяснява скорошния скок в диагностирането на възрастни хора.

Може би си представяте, че сте по-здрави през лятото. Слънцето грее, дните са дълги и получаваме много витамин D. Изследване на Копенхагенския университет обаче предполага, че навиците ни на хранене през зимата може да са по-добри за метаболитното ни здраве, отколкото тези през лятото – или поне ако сте мишка. Авторите му изследвали метаболизма и теглото на мишки, изложени на „зимна светлина“ и „лятна светлина“.

Изследване на австралийски учени показа, че колебаещото се кръвно налягане може да увеличава риска от деменция и съдови проблеми при по-възрастните хора.

Много жени вярват в широко разпространеното твърдение, че сънят със сутиен помага за запазване на формата на бюста. Но както се оказва тази информация не отговаря на истината. И този навик може да се окаже дори опасен.

Излагането на озон от замърсения въздух е свързано с увеличаване на депресивните симптоми при юношите с течение на времето дори в жилищни райони, които отговарят на стандартите за качество на въздуха. Това показа ново изследване, което беше публикувано от Американската психологична асоциация.

Ключова съставка липсва във всички слънцезащитни и подмладяващи кремове и нашата кожа би била много по-добре предпазена от вредното влияние на слънчевата светлина, ако към тях се добави и този богат източник на естествена фотозащита. Това откри ново изследване върху причиненото от слънцето стареене на кожата, което беше проведено в Университета на Бат в Англия и публикувано в сп. Antioxidants.

Самотата е състояние, което може да хвърли човек в пропастта на дълбоката меланхолия. Когато сме самотни, нашият мозък изработва повече хормони на стреса, такива като кортизол, които предизвикват депресия. Това на свой ред влияе на кръвното налягане и качеството на съня. Самотата оказва негативно влияние и върху имунната система. У самотните хора по-често възниква възпаление в отговор на стреса, което може да отслаби имунитета. Ново изследване, публикувано в списание Psychiatry Research, установило, че самотата при мъжете на средна възраст е свързана с повишен риск от възникване на онкологични заболявания. Изследователите сравнили риска с вредата от тютюнопушенето. Във връзка с това учените призовали да се обръща по-голямо внимание на социалните отношения, като важна част от профилактиката на рака.

От април до октомври всяка година любителите на разходки сред природата следва да проявяват особена предпазливост и да носят максимално затворени дрехи, въпреки високите летни температури. Работата е там, че в този период кърлежите откриват истински лов на хора и животни. Те скачат на откритите участъци на тялото и започват да се хранят с кръв. Но най-голямата опасност се състои в това, че шест кърлежа от сто се явяват носители на опасна болест – енцефалит. Когато вирусът прониква в организма, възникват редица неприятни и опасни симптоми. При липса на лечение може да се стигне не само до мозъчни поражения, но и до смърт. Учените вече разработили ваксини против кърлежовия енцефалит и дори някои методи за лечение, но те имат много минуси.

Не сте могли да спите през нощта? Осланянето на кофеина да ви помогне да преживеете деня невинаги е решението на проблема, показва ново изследване на Мичиганския щатски университет. Учени от Лабораторията за съня и ученето на университета, под ръководството на доцента по психология Кимбърли Фен, оценили ефективността на кофеина за неутрализиране на негативните последици от недоспиването върху когнитивната функция. Оказва се, че ефектът от него е само частичен.

До 24 юни 2025 г. Ви очакват страхотни оферти, намаления и подаръци - онлайн и във всички магазини ЛЕЧИТЕЛ!

Vitacell® Telomere е антиейджинг хранителна добавка на капсули с полифенолов екстракт от лоза и маслинови листа плюс витамин Е, която подкрепя здравето на теломерите и забавя стареенето на клетките.

Най-общо главоболията се делят на две категории: първични и вторични. Първичните обхващат главоболие от напрежение (така нареченият тензионен тип), мигрени и клъстерни главоболия, докато вторичните са тези, причинени от инфекция, травма или тумор.

Всички хора, претърпели инфаркт, обикновено биват лекувани с бета-блокери. Според изследване в Швеция, проведено през 2024 г., тези медикаменти е малко вероятно да са нужни на онези сърдечни пациенти, които имат нормална помпена способност. Сега изследване на Университета на Упсала показа, че съществува и риск лечението да предизвика депресия при тях.

Употребата на антибиотици, особено с по-широк спектър на действие, може да е свързано с увеличен риск от възникване на възпалителни чревни заболявания (ВЧЗ), между които улцерозен колит и болест на Крон. Това показа изследване на учени от Каролинския институт в Швеция и Харвардското медицинско училище в САЩ, което беше публикувано в сп. The Lancet Gastroenterology & Hepatology.

При изследване на хора на възраст от 63 до 84 години за тези от тях, които били изложени на произволно количество светлина по време на нощния си сън, било по-вероятно да страдат от затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет в сравнение с връстниците им, които спели в пълна тъмнина, съобщават авторите му от Медицинското училище на университета Нортуестърн в САЩ.

С някои влизате в контакт по няколко пъти на ден, а с други много по-рядко, но може би не сте се замисляли над факта, че изброените места в статията са едни от най-големите развъдници на микроорганизми!

Ново изследване на Щатския университет на Охайо показва няколко начина, по които мазните храни засягат мозъчните клетки – откритие, което може да помогне за обясняване на връзката между богатата на мазнини диета и нарушената памет, особено с напредване на възрастта.

Зависимостта от медикаменти за облекчаване на болката се увеличава в резултат от липсата на бдителност от страна на медицинските специалисти, сочи ново изследване на Университета на Съри в Англия. Пациентите, които са зависими от обезболяващи, описват как „живеят в мъгла“ и се чувстват пренебрегнати и неразбрани от лекарите.

Коронарната болест на сърцето и тежката депресия може да са свързани генетично посредством възпалителни пътища с повишен риск от кардиомиопатия – дегенеративна болест на сърдечния мускул, откриха изследователи от Медицинския център на Университета „Вандербилт“ в Тенеси и Масачузетската многопрофилна болница.

Намаляването на общия прием на калории може да подмлади мускулите ви и да активира биологични пътища, важни за доброто здраве, показаха изследователи от Националните институти по здравеопазване на САЩ и техни колеги. За ограничаването на калориите без лишаване на тялото от важни витамини и минерали, известно като калорийна рестрикция, отдавна е известно, че забавя прогресията на свързаните с възрастта заболявания при животински модели. Това ново изследване предполага, че същите биологични механизми може да са в сила и при хората.

Учени откриха, че хората с тежка болест на венците имат ниски нива на антиоксидантите, които могат да предложат естествена защита. Други изследвания показаха, че периодонтитът, при който бактерии атакуват зъбите и венците, е истинска заплаха за цялостното здравословно състояние. Той не само е основна причина за загуба на зъбите, но беше свързан и с появата на диабета и влошаването на белодробните заболявания.

Изследователи от Университета „Корнел“ в САЩ разработиха роботизирана система, която използва компютърно зрение, машинно обучение и многосетивно възприятие, за да храни безопасно хора с тежки ограничения на подвижността, в това число такива с травми на гръбначния мозък, церебрална парализа и множествена склероза.

Скорошно проучване установило, че яденето на яйца е свързано с по-висока минерална плътност на костите. Изследването било публикувано в сп. Food and Function.

Според оценките между 17 и 24 млн. души в света страдат от синдром на хроничната умора, известен още като миалгичен енцефаломиелит/синдром на хроничната умора (ME/CFS). Очаква се броят на тези пациенти да се увеличи драстично поради дългосрочните ефекти от пандемията от COVID-19. Но изследванията в тази област досега не са открили нито механизми за появата на заболяването, нито причинно-следствени подходи за лечение. Сега учени от Медицинския университет във Виена идентифицираха възможни биомаркери, които биха могли да подобрят диагностиката и лечението на продължителната инвалидизираща умора.

Богати източници на L-аргинин са тиквените семки (5353 мг/100 г), орехите (2278 мг/100 г), сухият грах (2188 мг/100 г), пилешкото месо (1436 мг/100 г), свинското месо (1394 мг/100 г), сьомгата (1221 мг/100 г), кокошите яйца (820 мг/100 г), нешлифованият ориз (602 мг/100 г) и т.н. Лошата новина е, че по-голямата част от L-аргинина се разрушава в стомашно-чревния тракт и не попада в кръвния ток, което предполага приемането му под формата на хранителни добавки с високо съдържание на тази аминокиселина. Не съществува твърдо установена дневна доза за приемане на L-аргинин, но най-често се препоръчва 4-5 грама за деца и 6 грама за възрастни.

Хората, които консумират храни и напитки с високо съдържание на флаванол, като например чай, какао, ябълки и горски плодове, може да поддържат по-ниско кръвно налягане, показа проучване в Обединеното кралство.

Нов метод за доставяне на медикаменти с помощта на пролин – аминокиселина, която се съдържа в кокошите пера и в кожната тъкан, би могъл да се използва за ограничаване на страничните ефекти от химиотерапията и коригиране на важни ензими, показва ново изследване.

Пиенето на кафе е навик, който се предава по наследство и носи известно количество генетичен багаж, показа изследване. Кофеинът е психоактивна субстанция, отбелязва Сандра Санчес-Родж, доцент в Катедрата по психиатрия на Медицинското училище на Калифорнийския университет в Сан Диего. Тя е член на международен екип изследователи, които съпоставиха характеристиките на консумацията на кафе от две големи генетични бази данни в Съединените щати и Обединеното кралство. Целта им била да открият връзки между гените, за които е известно, че имат отношение към консумацията на кафе, и свързани със здравето отличителни белези или състояния.

Хората, които пият повече от три литра течности на ден, може да страдат от рядък хормонален дефицит. Но при мнозина това е просто безобиден навик. Некоректното разграничаване на двете може да бъде фатално и затова изследователи проучват какъв вид тест може да предложи надеждна диагноза.

Екип от Училището по инженерство и приложна наука на Колумбийския университет в САЩ разработи технология, която би могла да замени конвенционалната биопсия и хистология с образно изследване в реално време на живото тяло отвътре. Така нареченият MediSCAPE е високоскоростен 3D микроскоп, способен да улавя образи на тъканни структури, които биха могли да помагат на хирурзите да изследват туморите и техните граници без необходимост от изрязване на тъкани и чакане на резултатите от патологията.

Отслабването не е лесно. Но науката е натрупала достатъчно знания, за да предложи широк избор от възможности. Главното в отслабването е да се разберат причините за натрупване на излишните килограми, което може да се дължи на възпаление, хормонални изменения, развитие на диабет или резистентност към инсулина. Има стратегии за отслабване, доказали своята ефективност в многобройни научни изследвания, но те не са предназначени да заменят общуването с лекари и стандартното медицинско лечение.

Изследване на Телавивския университет (TAU) откри, че определени условия на обкръжаващата среда могат да ускорят структурните промени, които настъпват в миелиновите обвивки в началния етап от развитието на множествената склероза (МС). Тези обвивки представляват „изолирбанда“, който обвива аксоните – придатъците на невроните, които пренасят електрическите импулси между тях.

Всички знаят от детството, че трябва да се яде три пъти на ден. Препоръчително е да закусваме в седем сутринта, да обядваме в един следобед и да вечеряме около шест вечерта – за мнозина това отдавна е обичаен режим. Други се хранят шест пъти на ден и ако порциите храна са малки, това е напълно нормално. Но се случва човек постоянно да иска да яде, поради което бързо натрупва наднормено тегло, разрушавайки тялото си. Може да има много обяснения за това явление, а ето кои са най-често срещаните причини за постоянен глад.

Възрастните хора с атопичен дерматит (АД) имат с 34% по-висок риск от развитие на възпалително чревно заболяване (ВЧЗ) от тези без това кожно състояние, а децата – с 44% по-висок риск според изследване на Медицинското училище „Перелман“ на Пенсилванския университет. Освен това с увеличаване на тежестта на АД рискът от развитие на ВЧЗ нараства. Откритията изясняват някои неясноти от предишни проучвания и биха могли да доведат до нови терапии както за ВЧЗ, така и за АД.

Дали популярността й не е твърде прибързана? Терапията може да изложи ретината на риск от фотохимично и термално увреждане. Профилите на безопасност на лазерните устройства с червена светлина за миопия не са напълно проучени, заявява експерт по оптометрия от Университета на Хюстън.

В една страна, прочута с контрастното си съчетание на древни традиции и модерни технологии – Япония, Канека е иновативен производител на фармацевтични съставки за широк кръг продукти. Убиквинол е активната, антиоксидантна форма на коензим Q10. Това витаминоподобно вещество се произвежда естествено в тялото и играе решаваща роля за предпазване на клетките и тяхното снабдяване с енергия.

С помощта на нова технология, която беше разработена в Масачузетския технологичен институт (MIT) в САЩ, диагностирането на рака на белия дроб би могло да стане толкова просто, колкото е вдишването на сензорни наночастици и след това даването на урина за изследване, което разкрива дали има тумор.

За съжаление, пролетта не е само период, в който природата сякаш се събужда за нов живот след дългия зимен сън, но и време, когато у човека се обострят всички проблемни зони: физически и психически. Според статистиката най-голямо количество влошаване на хроничните заболявания се падат именно на периода, когато свършва един сезон и започва друг. Стрес от преходния период изпитват дори практически здравите хора, да не говорим за вече имащите здравословни проблеми.

Ново изследване под ръководството на учени от Университета на Синсинати в САЩ откри, че самонаправлявана поведенческа терапия, базирана на употребата на смартфон, води до значителни подобрения за пациентите с фибромиалгия.

Едва ли има друг период от годината, който всички да очакваме с почти детско нетърпение като пролетта. Това е време на повече слънце, светлина и топлина и разбира се неминуемо всички ние усещаме подобряване на настроението след дългите мрачни зимни месеци. И няма как да е другояче, та нали пролетта в природата се свързва с ново раждане, обновление и пробуждане. А как реагира организмът на смяната на сезоните? И какво ни очаква - топли слънчеви дни или нова вълна от простудни заболявания?

Появата на брадавици по човешкото тяло е доста популярна, макар и неприятна тема, заобиколена от много погрешни схващания. За съжаление, заблудите за тези кожни израстъци често пречат на правилните стъпки за избавяне от тях.

КАЛИЯТ е изключително важен за здравето на целия организъм. Този минерал и електролит е необходим за нормалното функциониране на мускулите, здравето на сърцето, правилната работа на храносмилателния тракт, здравината на костите и много други функции. МАГНЕЗИЯТ също отговаря за много процеси в организма. Неговият дефицит е опасен за здравето и може да предизвика сериозни заболявания. Ето защо е важно да бъдете внимателни към своето тяло, за да може възможно най-рано да забележите тези съществени дефицити.

Какво представляват бета-глюканите и защо са полезни за имунната система? Профилактичната сила на коластрата и на маслото от риган за намаляване на тежестта на простудите и грипа - за всичко това ще разберете в редовете по-долу.

В последните десетилетия тяхната популярност расте с всяка година. Учените ги изследват активно и вече са изяснили, че пробиотиците и пребиотиците продължават да бъдат едно от най-перспективните средства както за лечение, така и за профилактика на най-различни заболявания.

Лактоферинът, познат още като лактотрансферин, представлява гликопротеин, открит в майчиното мляко при хората и в млякото на кравите. Коластрата, т.е. първото мляко, произвеждащо се веднага след като бебето се роди, съдържа високи нива лактоферин, около 7 пъти повече в сравнение с количеството му в млякото, образуващо се непосредствено след коластрата. Този белтък също така е открит в телесни течности в очите, носа, слюнката, респираторния тракт, червата и др. Счита се, че лактоферинът в майчиното мляко помага на кърмачетата да изградят имунитет срещу бактериални, вирусни и гъбични инфекции.