Хъркането е често срещан проблем, който влияе не само върху качеството на съня, но и върху здравето и отношенията в семейството. Причините за него могат да бъдат свързани с алергии, средата в спалнята, телесното тегло и начина на живот. Разпознаването на факторите, които водят до хъркане, е важна стъпка към намирането на подходящо решение и подобряване на съня.

Когато избираме морска дестинация, обикновено се ръководим от плажовете и климата. Малко хора знаят, че различните морета имат различен химичен състав и могат да окажат различно въздействие върху организма. В тази статия ще научите с какво Черно море се отличава, за кои здравословни състояния е подходящо и как се сравнява с други популярни морета.

Наследствените болести могат да увеличат риска от развитие на различни заболявания, но не означават, че те непременно ще се проявят. Познаването на фамилната здравна история позволява по-ранна профилактика, навременни изследвания и по-добър контрол върху рисковите фактори. Разберете кои заболявания имат генетичен компонент и как родословното дърво може да помогне за опазване на здравето.

Псевдокрупът е състояние, което засяга предимно малки деца и често се проявява внезапно през нощта с характерна лаеща кашлица и затруднено дишане. Симптомите могат да изглеждат тревожни за родителите и да предизвикат силно безпокойство. Разпознаването на признаците и навременното търсене на медицинска помощ са от ключово значение за правилното лечение. В тази статия от рубриката "Нито един ваш въпрос без отговор" ще научите какво представлява псевдокрупът, какви са причините за появата му и кога е необходимо да се потърси лекар.

Еньовден е сред най-магичните и почитани български празници, свързан със слънцето, лечебните билки и народните вярвания за здраве и благополучие. Отбелязван на 24 юни, той съчетава древни традиции и християнски обичаи, съхранени през вековете. В тази статия ще научите какъв е произходът на Еньовден, защо билките се събират именно на този ден и кои ритуали продължават да се спазват и днес.

Болките в корема при малките деца са често срещано оплакване и могат да бъдат причинени от различни фактори – от вирусни инфекции до по-сериозни състояния, изискващи медицинска намеса. Родителите често се тревожат дали симптомите са свързани с прием на лекарства, хранене или заболяване. В тази статия от рубриката "Нито един Ваш въпрос без отговор" ще разгледаме кои са възможните причини за коремни болки при 4-годишно дете и кога е необходимо да се потърси лекарска помощ.

Може ли алергична реакция да предизвика симптоми, подобни на инфаркт? Макар повечето хора да свързват алергиите със сърбеж, обриви и кихане, в редки случаи те могат да засегнат и сърцето. Това състояние е известно като синдром на Кунис – рядка, но потенциално животозастрашаваща реакция, при която алергията предизвиква спазъм на коронарните артерии и нарушава кръвоснабдяването на сърдечния мускул.

Летният сезон носи повече слънце и почивка, но крие и редица рискове за здравето. Високите температури, влагата, замърсената вода и храната създават условия за развитие на различни инфекции и заболявания. Най-често през този период се срещат стомашно-чревни инфекции, гъбични проблеми, уринарни инфекции и възпаления на ушите. Познаването на симптомите и правилната профилактика могат да помогнат за по-добра защита на организма през сезона.

Пролетните алергии и сенната хрема засягат все повече хора и често водят до запушен нос, сълзене на очите, кихане и постоянен дискомфорт. Освен цветния прашец, съществуват и други фактори, които могат допълнително да влошат симптомите на сезонната алергия. Неподходящи храни, стрес, ароматизирани продукти и дори дрехите могат да усилят алергичните реакции. В тази статия ще научите какво да избягвате при пролетни алергии и как да намалите дразненето на организма.

Мухълът в дома не е само естетически проблем, а сериозен риск за здравето и качеството на живот. Влагата, лошата вентилация и недостатъчното отопление създават идеални условия за развитие на плесенни гъбички. В тази статия ще научите какви са основните причини за появата на мухъл, как влияе върху организма и как ефективно да предотвратите образуването му у дома.

Зелената новозеландска мида (Perna canaliculus), известна още като green-lipped mussel (зеленоуста мида), е морски организъм, който се среща по крайбрежието на Нова Зеландия. Тя е известна с богатото си съдържание на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и биоактивни съединения с противовъзпалително действие. През последните години зелената мида се превръща в популярна хранителна добавка за хора с болки в ставите, активно спортуващи и хора, търсещи естествена подкрепа за възстановяване. Интересът към нея идва както от традиционната ѝ употреба сред местното население в Нова Зеландия, така и от съвременни научни изследвания. Някои проучвания показват, че екстрактите от зеленоуста мида могат да подпомогнат намаляването на възпалението, ставния дискомфорт и сковаността. В тази статия ще разгледаме какво представлява зелената мида, как действа върху организма, какви са потенциалните ѝ ползи и как се приема.

Алергиите не засягат само дихателната система и кожата, а могат да окажат влияние и върху сърдечно-съдовото здраве. Нови изследвания показват връзка между алергичните реакции, високото кръвно налягане и повишения риск от сърдечни заболявания. Това прави контрола на артериалното налягане особено важен при хората с алергии. Разбирането на тази връзка може да помогне за по-ранна профилактика и по-добро лечение.

Свръхпредписването на антибиотици се превръща в сериозен глобален здравен проблем. Освен че увеличава антибиотичната резистентност, прекомерната употреба на антибиотици може да доведе до тежки странични ефекти и допълнителни здравословни усложнения. Ново мащабно проучване показва колко често ненужното лечение с антибиотици причинява реална вреда на пациентите. Разбирането на тези рискове е важно както за лекарите, така и за пациентите.

Стресът и нервното напрежение се превърнаха в част от ежедневието на много хора. Освен познатите методи като спорт, медитация и дълбоко дишане, съществуват и по-необичайни техники за справяне със стреса, които според учени и психолози действително работят. Някои от тях включват упражнения за дишане, студена вода, общуване с домашни любимци и дори масаж на ходилата. В тази статия ще научите кои са тези методи и как влияят върху психиката и тялото.

Все повече изследвания показват, че средата, в която растат децата, влияе пряко върху тяхното здраве. Темата за астмата и алергиите е особено важна, тъй като засяга милиони семейства. Интересното е, че децата, отглеждани на село, изглежда са по-защитени. В тази статия ще разберете защо това е така и каква е ролята на имунната система.

Слезът е едно от най-ценните лечебни растения, използвано от хилядолетия в народната медицина и храненето. Днес, на фона на нарастващите алергии и замърсяване, интересът към природните средства отново се увеличава. Това растение съчетава хранителни и лечебни качества, които го правят изключително полезно за организма. В тази статия ще научите какви са неговите свойства и как да го използвате.

Медикаментите срещу киселини се използват масово по света, често дори без лекарска препоръка. Нови изследвания обаче показват, че те могат да имат сериозни странични ефекти върху организма. Темата е важна, защото засяга милиони хора, които търсят бързо решение на стомашния дискомфорт. Разбирането на рисковете може да помогне за по-информиран избор и по-безопасна употреба.

Може ли храненето да влияе на астмата? Ново научно изследване дава обещаващи резултати за ролята на кетогенната диета. Темата е важна, защото астмата засяга милиони хора и алтернативните подходи за контрол на симптомите са от голям интерес. В тази статия ще разберете как диетата може да повлияе на възпалението и дишането.

Пролетно-летните хреми често ни изненадват точно когато очакваме топло време и добро здраве. Те не са случайни и могат да доведат до усложнения, ако не им обърнем внимание. Разбирането на причините и правилната грижа за носа са ключови за бързо възстановяване. В тази статия ще научите как работи носът, как се развива хремата и как ефективно да се справите с нея.

Пасивното пушене е сериозен, но често подценяван риск за здравето. Изследвания показват, че то значително увеличава вероятността от развитие на карцином на устната кухина дори при хора, които не пушат. Това прави темата особено важна за всички, изложени на тютюнев дим в ежедневието си. В тази статия ще разберете как пасивното пушене влияе на организма и какви са реалните рискове.

Лечебните сокове са част от народната медицина и се използват при различни здравословни състояния – от настинки до хронични заболявания. Те предлагат естествен начин за подпомагане на организма чрез витамини и активни вещества. В тази статия ще разберете как да приготвите лечебни сокове правилно и как да ги използвате ефективно. Темата е важна, защото неправилният прием може да намали ползите или дори да навреди.

Рязката болка при вдишване е симптом, който може да предизвика сериозно безпокойство. Тя може да бъде причинена от различни състояния – от сравнително безобидни възпаления до по-сериозни заболявания на белите дробове или сърцето. Разбирането на възможните причини помага да се прецени кога състоянието е временно и кога е необходимо медицинско внимание. В тази статия ще разгледаме най-честите причини за рязка болка при вдишване и свързаните с тях симптоми.

Пробиотиците се превърнаха в една от най-изследваните теми в съвременната медицина. Те подпомагат баланса на чревната микрофлора и могат да окажат влияние върху имунитета, възпалителните процеси и общото здраве. Нови научни изследвания показват, че полезните бактерии могат да имат по-широк лечебен потенциал, отколкото се смяташе досега. В тази статия ще разгледаме как пробиотиците могат да помогнат за профилактика и лечение на различни състояния.

Ботулизмът е сериозно заболяване, което засяга нервната система и може да доведе до мускулна парализа и дихателна недостатъчност. Макар да е рядък, рискът от тежки усложнения го прави изключително важна тема за общественото здраве. Познаването на симптомите, начините на заразяване и правилната превенция може да спаси живот. В тази статия ще разгледаме какво представлява ботулизмът, как се проявява и как се лекува.

Солените капки за нос могат да съкратят продължителността на настинката при малките деца с около два дни. Ново клинично проучване показва, че хипертоничният солен разтвор не само облекчава симптомите, но и намалява предаването на вирусите в семейството. Темата е важна, защото децата боледуват често от инфекции на горните дихателни пътища, а ефективните терапии за скъсяване на настинката досега липсваха. Това откритие предлага достъпен и безопасен подход за подкрепа на детското здраве.

Сезонните вируси като грип и настинка засягат милиони хора всяка година, но за астматиците рискът е значително по-висок. Много пациенти с астма не осъзнават доколко вирусните инфекции могат да влошат състоянието им и да доведат до тежки усложнения. Съществуват устойчиви митове, които пречат на навременната профилактика и адекватната защита. В тази статия ще разберете защо сезонните вируси са особено опасни за астматиците и какво показват медицинските данни.

В съвременния начин на живот липсата на движение е сред основните причини за сърдечно-съдови и мускулни проблеми. Карането на ски съчетава физическо натоварване, свеж въздух и психическо разтоварване. То активира почти всички мускулни групи и подпомага работата на сърцето и кръвообращението. В тази статия ще разгледаме защо ски спортът е толкова полезен за здравето и как влияе на организма.

Бронхиалната астма е сред най-често диагностицираните хронични заболявания на дихателната система, но все по-често се поставя под въпрос точността на диагнозата. Съвременни изследвания показват, че значителен процент от пациентите са лекувани за астма без обективно потвърждение. Това крие риск от неправилно лечение, пропуснати сериозни заболявания и ненужно приемане на медикаменти. Темата е важна както за пациентите, така и за лекарите, защото засяга качеството на диагнозата и безопасността на лечението.

Ряпата е един от най-древните култивирани зеленчуци, но днес често остава в сянката на по-модерни храни. Въпреки това нейният състав включва мощни антиоксиданти, витамини, минерали и уникални биоактивни вещества с доказано профилактично и лечебно действие. Съвременната наука потвърждава това, което древните лечители са знаели от хилядолетия. Познаването на свойствата на ряпата може значително да подобри храненето и здравето ни.

Тонзилитът често се възприема като безобидно възпаление на гърлото, което отминава от само себе си. В действителност обаче неправилното лечение може да го превърне в хронично и трудно овладяемо състояние. Темата е важна, защото хроничният тонзилит крие риск от сериозни усложнения и засяга цялостното здраве на организма. В тази статия ще разгледаме кои грешки най-често водят до хронифициране на заболяването и защо е важно правилното поведение при лечение.

През студените месеци симптоми като хрема, кихане и кашлица често се приемат автоматично за простуда или грип. В много случаи обаче зад тях може да стои алергия, която успешно се „маскира“ като вирусна инфекция. Това объркване води до неправилно лечение и продължително неразположение. В тази статия ще разберете какви са ключовите разлики между простуда и алергия и защо правилното разграничаване е от решаващо значение.

Дишането през устата често се възприема като безобиден навик, но всъщност може да има сериозни последици за здравето. То влияе не само на дихателната система, но и на съня, стойката, формата на лицето и здравето на зъбите. Много хора дишат през устата без да осъзнават причините и рисковете. В тази статия ще разбереш защо дишането през устата е проблем и какви вреди може да причини.

Бронхиалната астма е хронично възпалително заболяване, за което все още няма фундаментално лечение. Научните търсения са насочени към нови, по-безопасни подходи за контрол на възпалението. Скорошно изследване от Япония поставя фокус върху ферментиралата соя като потенциална допълваща стратегия при астма.

Компресите са сред най-старите и широко използвани домашни средства при кашлица и настинка при деца. Те често се прилагат като допълваща грижа към основното лечение и могат да облекчат симптоми като кашлица, температура и дискомфорт в гърдите. Важно е обаче да се знае кога са подходящи, как се прилагат правилно и кога не бива да заместват лекарската терапия. В тази статия ще разгледаме най-популярните компреси и тяхното действие.

Водният плеврит е сериозно белодробно състояние, което често е признак на друго подлежащо заболяване. Натрупването на течност в плевралната кухина може да доведе до задух, болка и влошено общо състояние. В тази статия ще разберете какво представлява водният (ексудативен) плеврит, кои са основните му причини, симптоми и какви диагностични и лечебни подходи се прилагат.

Иглолистните дървета са много повече от символ на Коледа и Нова година. Те крият в себе си мощни лечебни свойства, използвани от векове в народната медицина. От игличките и пъпките до смолата и шишарките – смърчът, борът и елата действат противовъзпалително, укрепват имунитета и подпомагат дихателната система. Тази тема е важна, защото предлага естествени решения за здраве, които са достъпни, ефективни и с дългогодишна традиция.

Зимните инфекции често се разглеждат като неизбежни, но съвременните изследвания показват, че стресът играе ключова роля за отслабване на имунитета. Разбирането на връзката между психическото напрежение и податливостта към вируси е критично за превенцията. Тази статия разглежда как ежедневните навици, психическата устойчивост и простите рутинни действия влияят върху защитните сили на организма. Практическите техники за намаляване на стреса са лесни, ефективни и приложими за всеки.

Зимният сезон носи със себе си по-чести простуди и грипни инфекции, затова много хора търсят естествени средства за подкрепа на имунитета. Комбинацията от ехинацея, цинк, витамин C и пчелен мед е сред най-проучваните и използвани по света. Тези съставки работят както поотделно, така и синергично, като подпомагат защитните сили на организма. В статията ще разгледаме научно доказаните им свойства и защо препаратите за смучене често са най-ефективната форма на прием.

Псевдокрупът е едно от най-стряскащите състояния за родителите, защото често започва внезапно и протича с тежко дишане и „лаеща“ кашлица. Разбирането на причините, симптомите и рисковете е ключово за спокойствието на родителите и за навременната медицинска реакция. Тази статия от рубриката "Нито един Ваш въпрос без отговор" ще ти помогне да разбереш какво представлява псевдокрупът, кога е опасен и какво е важно да направиш при първи признаци. Темата е важна, защото правилните действия могат да предотвратят усложнения и паника.

Острият фарингит е едно от най-честите оплаквания, но често се подценява или се третира неправилно с антибиотици. Разбирането на причините, рисковете и правилното лечение е ключово, за да се избегнат усложнения и хронифициране на заболяването. Тази статия ще ви помогне да разпознаете симптомите, да знаете кога антибиотик е наистина необходим и какви фактори утежняват състоянието.

Омега-3 мастните киселини отдавна се свързват с по-нисък риск от възпалителни заболявания, включително астма. Ново изследване на Харвард хвърля светлина върху ключова молекула — RvE1 — която може да обясни защо. Това откритие е важно, защото разкрива биологичен механизъм с потенциал за нови терапии. Статията разглежда как омега-3 влияят върху имунната система и дишането.

Гневът и враждебността не са просто емоционални реакции — те могат да окажат реално влияние върху нашето физическо здраве. Нови изследвания показват, че тези емоции ускоряват естествения процес на намаляване на белодробния капацитет с възрастта. Разбирането на тази връзка е важно, защото белодробната функция влияе пряко върху качеството на живот, енергията и риска от заболявания. Тази статия представя научните данни и обяснява защо контролът над емоциите е ключов за здравите бели дробове.

Настинката често ни изненадва в най-неподходящия момент — със запушен нос, главоболие и отпадналост. Шведски учени доказват, че самомасажът може да облекчи симптомите още в първите часове на заболяването, като подпомага естественото прочистване на дихателните пътища. В тази статия ще научите какви масажни точки да използвате и как да ги прилагате правилно, за да се почувствате по-добре без лекарства.

Милиони хора по света искат да се откажат от цигарите, но за повечето това изглежда невъзможна мисия. Английският счетоводител Алън Кар доказва, че има по-лесен и осъзнат път към свободата от никотина. В тази статия ще разберете как неговият метод помага на 95% от хората да спрат да пушат – без хипноза, лекарства или стрес.

Нощната кашлица може да изглежда като дребен проблем, но когато нарушава съня и изтощава организма, тя се превръща в сериозен сигнал. Причината невинаги е настинка – често тя се крие в околната среда или във вътрешни заболявания. В тази статия ще научите кои са най-честите фактори, провокиращи нощна кашлица, и как да облекчите състоянието си у дома.

С настъпването на есента и зимата организмът ни става по-уязвим към вируси и настинки. Имунната система е нашият естествен защитен щит, но често има нужда от подкрепа, за да се справя с предизвикателствата. Едно от най-изследваните природни средства е черният бъз (Sambucus nigra) – растение, известно от векове, а днес и с доказан ефект в редица научни проучвания.

Романтичната светлина на свещи и ароматът на прясно приготвена храна създават уют, но могат да крият и риск за здравето. Ново изследване доказва, че димът от готвене и горящите свещи отделят фини частици и газове, които предизвикват възпаление и дори увреждания на ДНК при хора с лека астма. Ефектът е особено изразен при младите, но изводите са важни за всички – вътрешният климат у дома оказва по-голямо влияние върху белите дробове и сърцето, отколкото предполагаме.

Много жени имат навика да прибират корема си, но това може да доведе до синдром на пясъчния часовник. Дисбалансът в коремните мускули влияе не само на външния вид, но и на здравето – от болки в гърба до затруднено дишане и проблеми с вътрешните органи.

Пневмонията е сериозно белодробно заболяване, което може да бъде причинено не само от вируси и бактерии, но и от често предписвани лекарства. Разберете какви са основните видове пневмония, защо някои медикаменти могат да отключат болестта, и кои превантивни мерки и естествени средства могат да ви предпазят.

От векове северните народи използват сибирските мъхове и лишеи като естествено средство за лечение и профилактика на различни заболявания. Днес науката потвърждава това знание – изследвания доказват, че мъхове като сфагнум притежават уникални лечебни и антисептични свойства. Те не само помагат при бронхиална астма и заздравяване на рани, но и могат да заменят изкуствените консерванти с напълно натурална алтернатива. Сибирските мъхове са не просто част от природата – те са истински дар за здравето и околната среда.

Знаеш ли, че антибиотиците в ранна възраст могат да увеличат риска от астма? Ново изследване на Университета „Монаш“ открива ключова молекула – IPA, произвеждана от здравите чревни бактерии, която играе защитна роля срещу развитието на астма. Това откритие предлага нови възможности за превенция и показва колко важно е поддържането на здрава чревна микробиота в първите години от живота.

Така твърдели древните римляни, а излязлата от морската пяна гръцка богиня Афродита била почитана като символ на лечебните и възстановителните сили на могъщата водна шир. Нашето Черно море действително представлява една огромна зона на здравето, в която специалистите различават морско климатолечение и морско балнеолечение. Последното се допълва с калолечение и пясъколечение.

Ако сте се пристрастили към цигарите и сте забелязали, че вашият слух не е толкова остър както би ви се искало, има голяма вероятност за това да е виновно именно пушенето.

Тонзилитът представлява възпаление на сливиците (тонзилите). По правило хората знаят повече за острата форма на тонзилита – ангината. При нея възпалените сливици отичат, покриват се с бял налеп и абсцеси, гърлото боли, температурата се повишава. За щастие, благодарение на изразените симптоми ангината се диагностира лесно и бързо се лекува. Достатъчно е да се изпълняват препоръките на лекаря, и след 7-10 дни от заболяването няма да остане и следа.

Нашият нос не спира да ни изненадва. Той ни дава възможност да усетим още по‑добре света и хората около нас.

Микробите обитават всички човешки екологични ниши, включително устната кухина, повърхността на кожата, чревния тракт и дихателните пътища. Нашият микробиом е невероятно разнообразен: съдържа повече от 10 хиляди различни вида микроорганизми. Но най-изненадващото нещо е броят на гените, които тези микроби носят: средно 360 пъти повече гени от човешките.

Бронхиалната астма е възпалително заболяване на дихателните пътища със задух, астматични пристъпи и хрипове. Когато е тежко, заболяването води до намаляване на качеството на живот, загуба на работоспособност и повишава риска от смърт.

Изследване в детски здравен център в Калифорния показа, че екстремните горещини са свързани с увеличен брой посещения в болница поради астма. Резултатите бяха представени наскоро на международна конференция на Американското торакално дружество.

Кихате ли, когато излезете от тъмна стая и случайно погледнете слънцето? Това явление се нарича светлинен рефлекс на кихане и се среща при около 1 на 3 души. Този рефлекс се предава по наследство – ако някой от родителите киха от слънцето, с 50% вероятност детето ще прави същото.

При хроничен риносинузит персистиращо възпаление на лигавицата на носа и параназалните синуси продължава повече от три месеца, съчетавайки назална конгестия, болка и гноен секрет от носа. Като цяло лекарите и учените смятат, че това заболяване засяга голям брой хора по света, но епидемиологичните проучвания често са трудни поради малкия брой пациенти, търсещи медицинска помощ, и повечето от тях се извършват с помощта на въпросници, които карат хората да изберат какви от симптомите на хроничен риносинузит имат.

Лайката (Matricaria chamomilla) е едно от най-популярните диворастящи лекарствени растения, чиито чудотворни лечебни свойства са познати на човека от дълбока древност.

Изследователски екип от Института по зоология на Кьолнския университет открили неописани бактерии в амебите, които са свързани с легионела и могат дори да причиняват заболяване. Екипът нарече една от новооткритите бактерии „Pokemonas“, защото живее в кръглите амеби, подобно на „джобните чудовища“ Покемон, които биват улавяни във вътрешността на сфери в популярната японска видеоигра, която тази година отбелязва 25-годишнината от създаването си.

Във Великобритания 52-годишен мъж се обърнал към лекари с оплаквания от тъпа болка в гърба след тренировка в спортна зала. Пациентът предполагал, че проблемът е в мускулни спазми заради лошата осанка и вдигането на тежести. Но компютърната томография показала тумор в горната част на гръдния кош и още един – в горната част на задстомашната жлеза. Биопсията потвърдила белодробен рак.

Човек, прекарал ангина, възпаление на белия дроб или бронхит, често се сблъсква със ситуация, при която организмът вече по принцип е оздравял, а пък кашлицата е останала – и сякаш изобщо няма намерение да си отива. Това, естествено, създава много ежедневни неудобства. Такава остатъчна кашлица в някои случаи продължава месец и дори повече – и предизвиква основателно безпокойство. Как може да се излекува този досаден симптом в домашни условия и трябва ли да се търси лекар, ако кашлицата не минава дълго време?

Запушването на носа се счита за един от най-честите симптоми на настинка. Но някои хора са принудени постоянно да се справят с този неприятен симптом. В същото време понякога носът може да е запушен само през нощта. За какви здравни проблеми предупреждава това явление?

Може да изглежда несериозно, но има хора, които се сблъскват с едно странно явление – когато започнат да се смеят, се появява силна кашлица. И малко са тези, които знаят какво предизвиква подобна кашлица, дали това е симптом на някакво заболяване и колко е опасно за организма. Кашлицата при смях е наистина необичаен симптом, който се предизвиква от различни причини.

Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) носи немалко неприятни преживявания на страдащите от нея, включително затруднено дишане и блокиране на въздушния поток в дихателните органи. Болестта се характеризира с две състояния: емфизем и хроничен бронхит. Симптомите на ХОББ включват задух, постоянна кашлица, свирещо дишане. Основната причина за развитие на болестта е тютюнопушенето (75% от случаите), но тя може да бъде провокирана и от други дразнители, например дим и всякакво замърсяване на въздуха. За облекчаване на състоянието лекарите обикновено предписват различни бронходилататори и кортикостероиди, но, както и повечето лекарства, те имат странични ефекти, в това число пневмония, остеопороза, да не говорим за риска от преждевременна смърт.

Особеният интерес на учените към тази уникална гъба беше провокиран от невероятният успех на китайските лекоатлети на Световния шампионат в Германия през 1993 година, които успяват да подобрят цели девет световни рекорда. Според треньорите им това невероятно постижение се дължало на използването на чудодейната тибетска гъба кордицепс.

Клинично изпитване под ръководството на учени от университета „Ла Троуб“ в Австралия доказало, че консумирането на риби като сьомга, пъстърва и сардина (сардeла) като част от здравословна диета е в състояние да намали симптомите на астмата при децата.

С помощта на нова технология, която беше разработена в Масачузетския технологичен институт (MIT) в САЩ, диагностирането на рака на белия дроб би могло да стане толкова просто, колкото е вдишването на сензорни наночастици и след това даването на урина за изследване, което разкрива дали има тумор.

Кверцетинът е липофилно (мастноразтворимо) вещество с горчив вкус и широка палитра от благотворни въздействия върху човешкия организъм. Подобно на всички полифеноли той проявява мощно антиоксидантно действие, което дори превъзхожда това на витамините С и Е, както и на бета-каротина. Участвайки активно в антирадикаловата защита на организма, той го предпазва от развитието на широк кръг патологии.