Глогът подпомага организма при стрес и тревога

17 септември 2026
Глогът подпомага организма при стрес и тревога

Какви вещества съдържа билката и как влияе на организма?

 

Глогът цъфти през пролетта с нежни бели цветчета, а през есента се обсипва с дребни тъмночервени плодчета. Растението съдържа проантоцианид, който подсилва сърдечната дейност, разширява коронарните съдове и засилва кръвооросяването. Богат на антиоксиданти, витамин С, каротин, танини, флавоноиди и др. полезни елементи, глогът освен успокояващ ефект върху сърдечно-съдовата система има спаз­молитично и съдоразширяващо действие. Помага при нервни заболявания, хипертонична болест, безсъние, главоболие, атеросклероза, астма и е препоръчителен за хора, чийто организъм задържа вода, тъй като има диуретични характеристики.

 

Сърцебиене можете да получите не само от силна емоция, но и при ежедневен стрес. За щастие, глогът е всеизвестен с благотворното си влияние за намаляване на сърцебиенето при голяма тревога. За лечебни цели се използват цветовете, плодчетата и листата.

 

Как влияе билката при нарушения на сърдечния ритъм?

 

Сърцето се контролира най-вече от вегетативната нервна система, която регулира и други функции на организма като храносмилане, дишане и т.н. Доброто им функциониране е предопределено от поддържането на баланса между симпатиковата и парасимпатиковата вегетативна нервна система. Ако първата е много активна, сърцето бие доста учестено. Според д-р Франк Дюбюс „глогът лекува чудесно появи на тахикардия (учестена сърдечна дейност). Той забавя сърдечния ритъм и намалява нетипичната сърдечна възбудимост.“ При подобни здравословни проблеми се препоръчва да пиете отвара от глог 3-4 пъти на ден в продължение на 3 седмици в месеца. За целта в 1 чаша кипяща вода сложете 1-2 чаени лъжици глогов цвят.

 

Може ли да влияе на кръвното налягане при стрес?

 

Стресът, който е свързан с хиперактивната вегетативна нервна система, може да причини покачване на артериалното налягане. Глогът успокоява вегетативната система, като същевременно нормализира високото кръвно и намалява съпротивлението на периферната кръвоносна система. Глогът има функцията на вазодилататор - предизвиква успокоение на гладката мускулатура на съдовата стена и води до разширяване на кръвоносните съдове, включително и на капилярите. За лечение пийте описаната отвара.

 

Как се описва действието му при лека сърдечна недостатъчност?

 

Затруднение в дишането, умора, сърцебиене при усилие – тези симптоми може да са провокирани от лека форма на сърдечна недостатъчност. Множество клинични опити доказват, че цвят и листа от глог подобряват прилива на кислород към сърцето и мозъка, подсилват организма при физическа натовареност. Глогът дава допълнителна сила при контракции на сърдечния мускул и позволява по-добро подхранване на миокарда.

 

Пийте описаната горе отвара или купете от аптеката тинктура от глог, която има същия успокояващ и укрепващ сърцето ефект. Ако лекарят ви е предписал медикаменти за сърцето, преди да пиете глог, посъветвайте се с него за дозировката.

 

Как може да помогне при безсъние, свързано със стрес и тревога?

 

Изключително добро е въздействието на глога при състояния на безпокойство и нервност, които рефлектират върху качеството на съня. Глогът се препоръчва и при неразположение на жените в менопауза. Съдържащите се в глога проантоцианиди (вид антиоксиданти) са мощни транкивиланти. Описаната отвара пийте и за успокоение.

 

Кога не трябва да се приема тази билка?

 

Кой не бива да пие глог?

  • Билката е забранена за употреба от бременни жени и деца под 7 години.
  • Ако ви е забранено от лекаря или пиете медикаменти като нитроглицерин, тринитрин и техни подобни, както и лекарства, съдържащи дигиталин и калциеви антагонисти.
  • При стенокардия (гръдна ангина), хипертония, аритмии също трябва де се внимава с приема на глог.

 

Какво е важно да се знае за употребата?

 

При прием на медикаменти за сърцето е важно предварително да се потърси съвет от лекар относно употребата и дозировката. Особено внимание е необходимо при хора със стенокардия, хипертония и аритмии, както и при бременни жени и деца под 7 години.

 

Статия от вестник Лечител

 

Заключение

 

Тази билка традиционно се свързва със сърдечното здраве, сърдечния ритъм, кръвообращението и успокояването на нервната система. В статията са разгледани приложенията й при сърцебиене, стрес, безсъние и други състояния, както и случаите, при които приемът изисква особено внимание. Ако приемате лекарства за сърцето или имате сърдечно-съдово заболяване, консултирайте се с лекар преди употреба.

 

Често задавани въпроси за сърдечното здраве

 

При какви състояния се използва глог?

В статията е описана употребата му при сърцебиене, нарушения на сърдечния ритъм, повишено кръвно налягане, стрес, безсъние и някои сърдечно-съдови оплаквания.

 

Как се използват различните части на растението?

За лечебни цели се използват цветовете, плодчетата и листата.

 

Как се приготвя отвара от билката според статията?

Посочено е в 1 чаша кипяща вода да се сложат 1–2 чаени лъжици глогов цвят.

 

Колко често се препоръчва отварата при нарушения на сърдечния ритъм?

В оригиналния текст е посочено отварата да се приема 3–4 пъти на ден в продължение на 3 седмици в месеца.

 

Може ли да се приема заедно с лекарства за сърцето?

Статията посочва, че при прием на медикаменти като нитроглицерин, тринитрин, лекарства, съдържащи дигиталин, и калциеви антагонисти трябва да се внимава, а при предписани лекарства за сърцето е необходима консултация с лекар.

 

Подходяща ли е за бременни жени и деца?

Билката не трябва да се използва от бременни жени и деца под 7 години.

 

Необходимо ли е внимание при високо кръвно и аритмии?

Да. В статията изрично е посочено, че при стенокардия, хипертония и аритмии трябва да се внимава с приема.

 

Хранителни добавки в Лечител за подкрепа на сърдечно-съдовата система, регулиране на кръвното налягане и подобряване на кръвообращението 

 

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!

Спирулината е богато на хранителни вещества синьо-зелено микроводорасло, което се използва като хранителна добавка за поддържане на добрата форма и общото здраве. Нейната висока хранителна плътност, съдържанието на белтъчини и наличието на биоактивни съединения я правят интересна за хората, които искат да контролират апетита и телесното си тегло. Клиничните изследвания разглеждат потенциалното ѝ влияние върху телесната маса, мастната тъкан, холестерола и обмяната на веществата. Какво прави спирулината толкова ценна, какви ползи се свързват с нея и как може да бъде включена в здравословния режим?

прочети още

Зрението се променя с възрастта, а продължителната работа пред компютър и други екрани може да причини умора, сухота и дискомфорт в очите. Някои ежедневни навици могат да помогнат за облекчаване на тези оплаквания и за поддържане на очното здраве. Важно е обаче да разграничаваме грижата за очите от методите, които действително подобряват зрителната острота. Вижте седем съвета за ежедневна грижа за зрението и разберете кога е необходима консултация с офталмолог.

прочети още

Безсънието и трудното заспиване могат да превърнат нощта в мъчително преживяване и да се отразят на енергията и настроението през следващия ден. Съществуват различни подходи, които могат да помогнат за по-лесното отпускане преди сън – от промени във вечерните навици до техники за дишане и билкови средства. В тази статия ще откриете 7 метода, насочени към по-спокойно заспиване и по-добър нощен сън.

прочети още