Хиалуроновата киселина е полезна не само за кожата

Хиалуроновата киселина е субстанция, която се синтезира в човешкото тяло по естествен път. Най-високо е нейното съдържание в съединителните тъкани, дермата и очите. Основната й функция е задържането на водата в тъканите с цел осигуряване на тяхната еластичност.
Днес тази киселина се използва в различни добавки и лекарства. Нерядко се среща и в серумите, капките за очи и в инжекциите за изглаждане на бръчки.
В много изследвания учените потвърждават ефективността на хиалуроновата киселина не само за подобряване на състоянието на кожата, но и при решаване на редица проблеми със здравето.

 

По-добра еластичност на кожата

Включването в менюто на добавки с хиалуронова киселина може да се отрази положително на еластичността на дермата. Ефектът се дължи на това, че хиалуроновата киселина свързва водните молекули, като осигурява по този начин запазване на влагата в организма.

 

Както показва практиката, такива негативни процеси като въздействието на ултравиолетовите лъчи, естественото стареене, пушенето и замърсяването на въздуха могат да се отразяват негативно на количеството на хиалуроновата киселина в състава на кожата. Включването в менюто на съответните добавки може да минимизира негативното въздействие на външните фактори и да повиши количеството на това вещество в състава на кожата.

 

Съгласно данни от изследвания ежедневната употреба на 120-240 мг хиалуронова киселина понижава сухотата на кожата и повишава нейната еластичност. Струва си също да се отбележи, че овлажнената дерма намалява риска от поява на бръчки, поради което тази добавка нерядко се използва като антивъзрастово средство за изглаждане на кожата.

 

При външно използване хиалуроновата киселина осигурява намаляване на бръчките, отстраняване на възпалителните процеси, а така също снижава риска от развитие на кожни заболявания.

 

Ускорява регенерацията на тъканите

Както смятат лекарите, хиалуроновата киселина ускорява процеса на зарастване на раните. Количеството на това вещество в кожата се увеличава при наличие на увреждания и нужда от тяхното зарастване. По време на този процес се понижава също нивото на възпаление, което осигурява по-бързо възстановяване на увредените съдове и кожата.

 

В проведени изследвания било установено, че нанасянето по повърхността на увредения участък на дермата на хиалуронова киселина позволява да се намалят размерите на раната и болезнените усещания и да се ускори процесът на възстановяване. Освен това, учените отбелязали, че това вещество притежава антибактериални свойства, което също значително понижава риска от инфекция при получаване на травма.

 

Отстранява болката в ставите и повишава подвижността

Главната функция на високото съдържание на хиалуронова киселина в ставите е осигуряването на смазка за повишаване на подвижността. При наличие на голямо количество от това вещество костите не се трият при движение, което предотвратява тяхното износване и възникването на болки. Въпросното свойство на хиалуроновата киселина се използва често от лекарите при лечението на такива състояния като остеоартрит и дегенеративно заболяване на ставите, предизвикано от естествения процес на стареене.

 

В резултат на проведени изследвания било установено, че включването в менюто на 80-200 мг от това вещество в продължение на 60 дни съществено понижава болезнените усещания в коленните стави при хора над 40 години. Но при нужда, хиалуронова киселина може да се въвежда непосредствено в ставите. В този случай, обаче, намаляването на болката е несъществено и е съпроводено от повишен риск от странични ефекти.

 

Според учените при едновременно използване на хранителни добавки и инжекции се постигат по-високи резултати.

 

Намалява симптомите на киселинен рефлукс

Проведени неотдавна изследвания показали, че хранителните добавки с високо съдържание на хиалуронова киселина позволяват да се намали симптоматиката на киселинния рефлукс. Това състояние е свързано с изхвърляне от стомаха в хранопровода на излишна киселина, което води до болезнени усещания и увреждане на лигавицата.

 

Съгласно научни данни хиалуроновата киселина понижава нивото на възпаление и ускорява процеса на възстановяване на тъканите. По този начин, използването на това вещество в качеството на хранителна добавка в съчетание с хондроитин сулфат позволява да се минимизира негативното въздействие върху хранопровода. При това учените съобщили, че показателят за киселинност се понижава средно с 60%, което осигурява по-добър ефект, отколкото приема на специализирани препарати за намаляване на нивото на киселинност.

 

Друг експеримент показал, че съчетанието на хиалуронова киселина и хондроитин сулфат е пет пъти по-ефективно от плацебо при отстраняване на симптоми на киселинен рефлукс. Но тъй като изследванията в тази област са ограничени и са били проведени сравнително неотдавна, за потвърждаване на ефективността на подобна комбинация са нужни допълнителни проучвания.

 

Премахва сухотата на очите

Всеки седми човек в старческа възраст се сблъсква със сухота на очите, която може да бъде предизвикана от влошена работа на слъзните жлези. Поради способността на хиалуроновата киселина да задържа влагата тя често се използва за лечение на този проблем.

 

Лекарите смятат, че очните капки, съдържащи от 0,2 до 0,4% хиалуронова киселина, подобряват работата на зрителните органи и позволяват да се предотврати сухотата на очите. Освен това, учени разработили специални контактни лещи, покрити с хиалуронова киселина с бавно освобождаване, които също могат да се използват за лечение на сухотата на очите.

 

Една от сферите на приложение на очните капки с хиалуронова киселина е възстановяването на окото след проведена операция. Причината е способността на киселината да ускорява процеса на регенерация и да понижава нивото на възпаление.

 

Независимо, че капките за очи с хиалуронова киселина осигуряват впечатляващ ефект, засега не е ясно, способни ли са хранителните добавки да въздействат по подобен начин на зрителните органи.

 

Повишава здравината на костите

Проведени на животни изследвания показали, че включването в менюто на добавки с хиалуронова киселина повишава здравината на костите. В едно от тези изследвания било забелязано, че това вещество забавя скоростта на загубата на костна маса при плъхове, страдащи от остеопения – състояние, предшестващо остеопорозата.

 

Лабораторни изследвания показали, че повишението на количеството на хиалуроновата киселина стимулира активността на остеобластите – клетки, отговарящи за създаването на нова костна тъкан.

 

Статия от вестник ЛЕЧИТЕЛ