Кафето влияе на нашата кожа и този ефект може да се използва за съхранение на младостта възможно най-дълго.

 

Кои вещества в кафето са полезни за кожата?

 

Антиоксидантите в кафето защитават кожата от стареене

 

Антиоксидантите са най-големите врагове на преждевременните бръчки! А в кафето те съвсем не са малко: танини, фенолни съединения с дъбилни свойства, хлорогенова, кафеена и ферулова киселини. Само 2-3 чашки кафе осигуряват дневните нужди на организма от антиоксиданти.

 

Как кофеинът подобрява кръвообращението и вида на кожата?

 

Кофеинът подобрява циркулацията на кръвта, която е важна за сияещия цвят на лицето! Освен това той е способен да извежда излишната течност от организма, избавяйки ни по този начин от отоците и торбичките под очите. Но това свойство крие и опасност: обезводняването е вредно, особено за кожата. Поради това, ако вие като цяло пиете малко течности през деня, за всеки случай след всяка чашка кафе изпивайте чаша вода. За предотвратяване на загубата на влага в кожата ще ви помогнат и овлажняващите кремове и гелове.

 

Полифенолите влияят върху здравето и красотата на кожата

 

Тези фитохимически вещества (флавоноиди, лигнани, фенолни киселини) са способни да подобрят чревната микрофлора, а, както е известно, красотата на кожата до голяма степен зависи от качеството на функциониране на стомашно-чревния тракт.

 

Още едно полезно свойство на полифенолите – това е тяхната способност да защитават от ултравиолетовото излъчване и да предотвратяват увреждания, предизвиквани от ултравиолетовите лъчи.

 

Как евгенолът в кафето предпазва кожата?

 

Благодарение на това вещество кафето притежава противомикробно и противовъзпалително действие. Смята се, че евгенолът е в състояние да намали риска от развитие на меланом.

 

Какво показват научните изследвания за кафето и кожните заболявания?

 

Китайски учени провели изследване за влиянието на кафето върху цвета на лицето в продължение на няколко десетилетия. Те стигнали до извода, че любителите на кафето са по-малко подложени на риск от развитие на розацея (хронично заболяване, характеризиращо се със зачервяване и подпухване на кожата, а така също разширяване на повърхностните съдове). Резултатите от изследването били публикувани в сп. JAMA Dermatology. При пиещите по 4 чашки кафе на ден вероятността от заболяване от розацея се понижила с 23% в сравнение с хората, които употребяват същото количество от ароматната напитка, но за цял месец.

 

Как кафето действа като естествено козметично средство?

 

Кафето при външно приложение подобрява кръвотока чрез разширяване на кръвоносните съдове под кожата, действа успокояващо на кожата благодарение на съдържащите се в него антиоксиданти, избавя от зачервявания, малки бръчки и пигментни петна, намалява хиперпигментацията, тъй като съдържа хлорогенова киселина, бори се с обривите на кожата благодарение на своите противовъзпалителни свойства.

 

Как да използваме кафе за домашна грижа за кожата?

 

Домашните маски с кафе са много популярни, прости за изготвяне и ефективни: те повишават тонуса на кожата, подобряват цвета на лицето и избавят от сухотата. Главното правило се състои в това, че е нужно да се използва само натурално кафе.

 

Кафеена маска за проблемна кожа

 

Смесете една лъжица кафеена утайка със същото количество синя или бяла глина. При отсъствие на индивидуална непоносимост или алергия може да добавите чаена лъжичка настъргана портокалова кора. След това залейте сместа с малко кипната вода, така че да се получи консистенция на гъста сметана. После смесете ябълков оцет с щипка готварска сода и ги добавете към останалите съставки. Нанесете тази маска върху чиста кожа на лицето, изчакайте 5-7 минути, а после измийте с топла вода.

 

Освежаваща маска с кафе

 

Смелете на прах няколко ореха, след това ги смесете с две лъжички кафеена утайка. Разпределете сместа по почистената влажна кожа на лицето с кръгови движения и оставете за 8-10 минути, след това измийте лицето. Тази маска ще ви спаси преди важна среща: тя моментално подобрява цвета на лицето и скрива следите от умора.

 

Кафе на кубчета

 

Разлейте силно кафе във формички за лед и ги сложете в камерата на хладилника. Протривайте сутрин с тези кафеени кубчета лицето и областта на деколтето. Това помага за възстановяване на тонуса на кожата и изглажда малките мимически бръчици.

 

Почистваща маска

 

Вземете еднакво количество зехтин и кафеена утайка, смесете ги, добавете щипка канела и сол. Нанесете получилата се маска върху почистената кожа на лицето с леки кръгови движения, изчакайте 7-10 минути, после измийте с топла вода. Маската отлично отваря и очиства порите на кожата.

 

Статия от вестник Лечител

 

Заключение

 

Кафето може да бъде не само любима напитка, но и ценен съюзник в грижата за кожата. Благодарение на антиоксидантите, кофеина и полифенолите то подпомага борбата със стареенето, подобрява кръвообращението и предпазва кожата от вредни външни фактори.

 

С умерена консумация и правилно външно приложение кафето може да помогне за по-здрава, сияйна и свежа кожа. Ако търсите естествени методи за грижа за кожата, опитайте домашните маски с кафе и включете напитката в балансирания си начин на живот.

 

Често задавани въпроси за кафето и ползите му за кожата

 

Полезно ли е кафето за кожата?

Да. Кафето съдържа антиоксиданти и кофеин, които могат да подобрят кръвообращението, да намалят подпухването и да защитят кожата от преждевременно стареене.

 

Може ли кафето да помогне срещу бръчки?

Антиоксидантите в кафето помагат в борбата със свободните радикали, които са една от основните причини за появата на бръчки.

 

Как се използва кафе за грижа за кожата?

Кафето може да се използва като скраб, маска за лице или ледени кубчета за освежаване и тонизиране на кожата.

 

Колко кафе е безопасно за консумация за здравето на кожата?

Умерената консумация – около 2–3 чаши дневно – обикновено е достатъчна, за да се възползвате от антиоксидантните свойства на напитката.

 

Натурални продукти за поддържане на красива и здрава кожа, силни коса и нокти в Лечител. Включват козметични продукти и хранителни добавки с колаген, хиалуронова киселина, етерични масла, витамини и билки – за сияен външен вид отвътре и отвън.

 

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!