Как може да се подобри цветът на лицето? Работещи съвети за здрава и сияйна кожа

Какво означава красив и здрав цвят на лицето?

 

Много често гримът не е в състояние да скрие нездравия цвят на лицето. И дори ако се постигне подобна умела „маскировка” с помощта на всесилната козметика, това съвсем не означава, че проблеми не съществуват. Здравият цвят на лицето е основа на женската привлекателност.

 

В действителност има редица методи, които наистина работят и могат да подобрят цвета на лицето. Достатъчно е да се разбере какво именно се има предвид под „красив цвят на лицето” и начините за доближаване на кожата до идеала ще станат очевидни.

 

Ето ключовите параметри, които определят красотата на кожата.

 

Гладкост – без пъпки, люспене, дълбоки пори.

Равен цвят – без пигментни петна и зачервявания.

Умерено тънка – за да има лицето нежно-розов цвят.

Умерено плътна – за да не прозират кръвоносните съдове и да не присъства мрежичка от бръчки.

 

Как хидратацията влияе върху цвета на лицето?

 

Защо е важно да пиете достатъчно течности?

 

Това е първият и ключов момент. Количеството на влагата в организма оказва непосредствено влияние върху състоянието на епидермиса.

 

„Без употреба на достатъчно вода епидермисът става матов, а бръчките и порите – по-видими, обяснил дерматологът Стивън Делидука. – Правилното ниво на овлажняване помага на кожата да стане еластична. Това означава, че тя е по-малко подложена на поява на бръчки, раздразнения и пигментни петна”.

 

Каква е ролята на козметиката за подобряване на тена?

 

Защо да използвате овлажняващ крем?

 

Овлажняващите козметични средства помагат да се запази влагата непосредствено в горните слоеве на кожата и да не се допуска нейното обезводняване.

 

Как храненето влияе на цвета на лицето?

 

Защо зеленият чай е по-добър избор?

 

Зеленият чай има противовъзпалителни свойства и успокоява кожата – намалява раздразненията, благодарение на което се изравнява нейният цвят.

 

Бонус: в тази напитка се съдържат антиоксиданти, които забавят стареенето и образуването на бръчки.

 

Защо да ограничите бързите въглехидрати?

 

Съдържащата се в тях захар променя структурата на колагена – основен рамкиращ елемент на кожата. Поради това епидермисът старее по-бързо, увисва, губи своята гладкост, става порест. (Бел. ред. Прочетете на съседната страница информацията за продукта Вивания® Бюти Колаген, който може да ви е от полза в битката за красива кожа.)

Откажете се от сладкишите поне за няколко дни – и цветът на лицето ще се подобри.

 

Как ежедневните навици влияят на кожата?

 

Защо не трябва да докосвате лицето с ръце?

 

Бактериите, които случайно могат да се окажат на вашите пръсти, понякога с голямо удоволствие се заселват върху кожата. Като следствие, появяват се раздразнения и възпаления, при които за здравия цвят на лицето може да се забрави.

 

Как околната среда влияе върху цвета на лицето?

 

Как качеството на въздуха влияе на кожата?

 

Цигареният дим, всевъзможните летливи химични вещества, понижената влажност, прашният въздух наоколо – всичко това влошава състоянието на кожата, прави я суха и раздразнена.

 

Редовно проветрявайте помещенията, в които се намирате, и следете за влажността на въздуха.

 

Могат ли лекарствата да повлияят на цвета на лицето?

 

Как да проверите дали медикаментите влияят на кожата?

 

Лекарствата, които приемате по лекарско предписание или в рамките на самолечение, могат да влияят на състоянието на кожата. Някои противозачатъчни таблетки, антибиотиците от тетрациклиновия ред, ретиноидите и лекарствата за химиотерапия понякога провокират поява на пигментни петна. А диуретичните и антихистаминни средства, антидепресантите изсушават кожата, водят до люспене и зачервяване.

 

Ако приемате някакъв препарат, задължително прочетете инструкцията, особено информацията за страничните ефекти. Не е изключено, че проблемите с цвета на лицето са предизвикани именно от това лекарство. Консултирайте се с вашия лекар: може би той ще ви предложи да намалите дозировката или ще ви препоръча друг, по-щадящ препарат.

 

Статия от вестник Лечител

 

Заключение

 

Подобряването на цвета на лицето не изисква сложни процедури, а последователни малки промени в ежедневието. Хидратацията, правилното хранене и грижата за кожата са ключови фактори. Ако започнете да прилагате тези съвети още днес, ще забележите видима разлика. Направете първата стъпка към по-здрава и сияйна кожа сега.

 

Често задавани въпроси за как може да се подобри цветът на лицето

 

Как бързо да подобря цвета на лицето?
Чрез добра хидратация, сън и избягване на захар и вредни навици.

 

Колко вода трябва да се пие за здрава кожа?
Около 1.5–2 литра дневно, в зависимост от организма.

 

Помага ли зеленият чай за кожата?
Да, благодарение на антиоксидантите и противовъзпалителните свойства.

 

Кои храни влошават цвета на лицето?
Основно захарните изделия и бързите въглехидрати.

 

Могат ли лекарствата да повлияят на кожата?
Да, някои медикаменти могат да причинят сухота, петна и раздразнения.

 

Натурални решения в Лечител за поддържане на красива и здрава кожа - козметични продукти и хранителни добавки с колаген, хиалуронова киселина, етерични масла, витамини и билки – за сияен външен вид отвътре и отвън.

 

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!