Какво трябва да знаете за сексуалното отвращение?
7 юли 2025
Понякога човек може да не прави секс с партньор ден или два – например чувства се уморен или е сърдит на партньора си. В някои случаи тази „пауза” се проточва седмица, месец, дори година. Най-честото оправдание е „главоболие“, но проблемът не изчезва. В този случай може да се говори за сексуално отвращение (аверсия). Това е сериозно заболяване, което изисква специализирана помощ.
Как може да разберете, че става дума именно за сексуално отвращение и как човек може да се справи с него?
Експерти от Тексаския университет в Остин отбелязали, че сексуалното отвращение или сексуалната аверсия е дългосрочен страх от интимност с партньор. Те сравняват патологията с тревожно разстройство, при което човек придава твърде голямо значение на фактори, които не харесва. Но някои сексолози дават малко по-различно сравнение. Те отбелязват, че сексуалното отвращение е като остра алергична реакция към човек, която кара партньора да не иска да влиза в интимни контакти. Възниква поради неприятна миризма, отблъскващ външен вид и обиди.
Ако първата и втората причина наистина могат да бъдат неутрализирани бързо, третата може да лиши двойката от полов живот за дълго време – особено ако партньорите не знаят как да се справят с проблема или не обичат да обсъждат емоциите си.
Сексологът Гарник Кочарян посочил три критерия, които показват, че човек изпитва отвращение към секса с партньора си.
Избягване на физическия контакт
В началото сексът и докосването на гениталиите предизвикват неприятни усещания. По-късно, ако двойката не обърне внимание на проблема, човек може да избягва всяко докосване с еротичен оттенък: целувки, масажи, дори прегръдки – всичко това е отвратително за него.
Нервност
По време на сексуално отвращение човек е емоционално напрегнат. Тази емоция се усеща особено силно, когато той прекарва време насаме с партньора си.
Отсъствие на физически заболявания
Ако човек няма проблеми с възбудата, гениталната хидратация или половото влечение като цяло, но не желае интимност с конкретен партньор за повече от няколко седмици, това вероятно е аверсия.
Сексуалното отвращение може да бъде разделено на първично и вторично.
Първоначално човек реагира пасивно на предложенията на партньора за секс: той участва, но неохотно. Тогава, ако проблемите в двойката не изчезнат, недоволният любовник активно избягва интимността.
Понякога може да се говори за пълно отвращение – когато човек изпитва отвращение при мисълта за интимност с каквито и да било партньори.
Смята се, че жените изпитват сексуално отвращение по-често от мъжете – изследователите посочват съотношението 10:1. Това обаче може да се дължи на стереотипи, вкоренени в обществото. Някои хора са сигурни, че жените не се нуждаят толкова много от интимна близост, така че мъжете говорят за липсата на интимност по-често.
Освен това отвращение се формира и при двата пола по приблизително едни и същи причини. Жените отказват секс, защото партньорите им не чуват желанията им, пренебрегват нуждите им и не им помагат да постигнат оргазъм. В резултат на това недоволните жени изпитват нежелание да правят секс с конкретен мъж. След това се чувстват виновни за чувствата си – това води до раздразнение и пълно отвращение към интимността с определен човек.
Отвращението може също да бъде повлияно от дълготрайни травми от миналото като преживявания на тормоз или изнасилване. Понякога причината за отвращение е венерофобия – страх от заразяване с болести, предавани по полов път.
Сексуалната аверсия може да доведе до това, че човек, който е игнориран като партньор, се чувства ненужен, грозен и непривлекателен в интимен смисъл. Понякога това става причина за прекъсване на отношенията, изневяра или принудително „отваряне“ на брачния съюз.
Въпреки това, дори ако един партньор може да задоволи сексуалните си нужди „настрани”, това няма да доведе до нищо добро. Любовник с отвращение, който е обиден, осъзнавайки, че няма откъде да чака помощ, може напълно да се затвори в себе си и да започне да мрази спътника си.
Основното решение на проблема е консултация със сексолог. Той ще помогне на двойката да разбере какво точно не е наред във връзката и как може да преодолее кризите. Не всички обаче могат да си позволят консултация със специалист. Ето какво могат да направят партньорите сами, за да започнат да решават проблема.
Научете се да говорите помежду си
Една от основните причини за появата на „алергия“ към партньора е невъзможността честно да се говори за това, което не понася на човек. Може би не харесва миризмата на партньора си и дори не знае за това. Или си спомня страховити събития от миналото, за които никога не е говорил.
Първото нещо, което партньорите трябва да направят, е да разберат какво по принцип очаква всеки от другия и да създадат удобни условия за разговор за това. Разговорът едва ли ще бъде прост, но с общи усилия влюбените ще успеят да преодолеят кризата.
Основното нещо, което трябва да запомните, е, че е трудно да се изградят добри отношения, ако в разрешаването на проблемите участва само един човек.
Помощ при достигане на оргазъм
Първоначално оргазмът на даден човек е негова лична отговорност. Въпреки това неговият спътник, като етичен и любящ човек, трябва да помогне на партньора си да получи облекчение. Ако човек разбере, че желанията му се игнорират, той рискува да стане отвратен от секса с партньора си.
Ето защо е важно да се научите да разговаряте откровено помежду си на всякакви теми, дори и най-сложни.
Втората стъпка е да направете списък със сексуални взаимодействия, които и двамата бихте могли да включите във вашата рутина „задължително“.
Започнете с малко: опитайте да се прегръщате и да прекарвате време заедно по-често без еротични нюанси. След това, ако и двамата сте готови, опитайте да се целунете и постепенно продължете напред. Основното нещо е да не бързате, в противен случай съществува риск от засилване на отвращението.
Статия от вестник ЛЕЧИТЕЛ
Мака е една от най-популярните адаптогенни билки в света, известна с ефекта си върху енергията, хормоналния баланс и либидото. Произхожда от Андите и се използва от векове като естествен стимулант на жизнеността. В днешно време интересът към нея расте заради научните данни, които подкрепят част от традиционните ѝ приложения. Тази статия ще ви покаже как действа мака и кога има смисъл да я използвате.
прочети ощеЛипсата на удовлетвореност скъсява живота на жената – как влияе сексуалното удовлетворение върху здравето?
24 април 2026Сексуалното удовлетворение е важна част от цялостното благополучие на жената, но често се подценява. Нови изследвания показват, че липсата му може да се отрази не само на емоционалното състояние, но и на продължителността на живота. Темата е значима, защото засяга както физическото, така и психичното здраве. Разбирането на тази връзка може да помогне за по-добро качество на живот.
прочети ощеМного мъже се притесняват, когато сексуалната им активност се промени с времето. Намаляването на честотата на ерекциите често се възприема като проблем, но дали наистина е така? Темата е важна, защото засяга самочувствието, връзките и разбирането за нормалната мъжка сексуалност. В тази статия fот рубриката "Нито един Ваш въпрос без отговор" ще разберете какво стои зад тези промени и кога те са напълно естествени.
прочети още