Може ли кетогенната диета да помогне срещу астма? Проведено изследване дава отговор
21 април 2026
Може ли диета да помогне в определени случаи на астма? Изследване на Университета в Бон, Германия дава положителен отговор на този въпрос. При него мишките, които преминали на така наречената кетогенна диета, показали значително намалено възпаление на дихателния тракт. Резултатите бяха публикувани в сп. Immunity.
Какво се случва в организма при астма?
Болните от астма реагират дори на ниски концентрации на някои алергени с тежко възпаление на бронхите. Това е придружено и от повишено производство на слуз, което прави дишането още по-трудно. Централна роля тук играят клетки на вродената имунна система, които бяха открити едва преди няколко години и бяха наречени „вродени лимфоидни клетки“ (ILC). Те изпълняват важна защитна функция в белия дроб, като възстановяват увредените мукозни мембрани. За тази цел произвеждат възпалителни сигнални молекули от групата на цитокините, които стимулират деленето на мукозните клетки и повишават производството на слуз.
Защо възпалението при астма е толкова опасно?
Обикновено този механизъм е много полезен – той позволява на тялото бързо да поправи вредата, нанесена от патогени или вредни субстанции. Впоследствие слузта извежда патогените от бронхиалните тръби и предпазва дихателния тракт от повторно инфектиране. При астмата обаче възпалителната реакция е много по-силна и продължителна от нормалното, подчертава проф. д-р Кристоф Вилхелм от Института за клинична химия и клинична фармакология при Университета в Бон. Последицата е извънредно затруднено дишане, което може да бъде дори и животозастрашаващо.
Как се размножават възпалителните клетки (ILC)?
Как диетата може да повлияе на клетъчното делене?
ILC се размножават бързо по време на този процес и произвеждат големи количества провъзпалителни цитокини. Учените се надяват, че ако деленето им може да бъде забавено, би било възможно тази прекомерна реакция да бъде овладяна. В действителност сега публикуваните резултати сочат именно в тази посока. „Ние изследвахме кои обменни процеси са активни в ILC, когато те превключат в режим на възпроизводство – обяснява друг от авторите, д-р Фотиос Караянис. – Тогава се опитахме да блокираме тези обменни пътища и чрез това да намалим скоростта на делене на клетките.“
Каква е ролята на мазнините и метаболизма?
Всъщност някои обменни пътища са значително по-активни при делящите се ILC. Те се грижат основно клетките да разполагат с енергия и със строителните елементи, които са им нужни за тяхното възпроизводство. Последните включват например мастни киселини, които са необходими за изграждането на мембраната на клетката. „Затова активираните ILC абсорбират мастни киселини от обкръжаващата ги среда и ги складират във вътрешността си под формата на капчици за кратки периоди, преди да ги използват за енергия или строеж на мембрани“, обяснява Караянис.
Как кетогенната диета променя клетъчния метаболизъм?
Но какво се случва, ако клетките бъдат принудени да ги използват другаде? За да отговорят на този въпрос, изследователите поставили страдащи от астма мишки на диета, която съдържала основно мазнини, но почти никакви въглехидрати или протеини. При тази диета, известна като кетогенна, клетъчният метаболизъм се променя – при нея клетките получават необходимата им енергия от изгарянето на мазнини. Това обаче означава, че им липсват мастни киселини, от които се нуждаят за образуването на нови клетъчни мембрани в процеса на деленето на клетките.
Какви са резултатите от изследването?
Вследствие на това деленето на ILC при гризачите, които се хранели с кетогенната диета, рязко намаляло: „Обичайно контактът с алергени повишава броя на ILC в бронхите четири пъти – посочва проф. Вилхелм. – При нашите опитни животни обаче той остана почти непроменен. Както производството на слуз, така и други астматични симптоми, намаляха съответно.“
Има ли връзка между храненето и честотата на астмата?
Това не се дължи само на превключването към мазнини като алтернативен източник на енергия и произтичащия от това недостиг на мастни киселини. Дефицитът на глюкоза вероятно също допринася пряко за понижената активност на ILC. „Разпространението на астмата се увеличи драстично през последните няколко десетилетия. Може би това е свързано и с все по-масовото консумиране на диета с високо съдържание на захар и мазнини“, предполага Вилхелм.
Безопасна ли е кетогенната диета при астма?
Сега учените искат да изследват при пациенти дали кетогенната диета може да предотвратява астматични пристъпи. Това обаче не е напълно лишено от рискове в дългосрочен план и трябва да се прави само след консултация с лекар. „Затова се опитваме да определим кои компоненти от смяната на диетата са отговорни за ефекта“, обяснява Вилхелм.
При кои други заболявания се използва кетогенната диета?
Известно е, че кетогенната диета може да бъде ефективна терапия при някои болести. Така например пациентите с определени форми на епилепсия биват лекувани с този метод. Смята се, че промяната в диетата помага при някои тумори – все пак клетките в тях също се мултиплицират необичайно интензивно.
Статия от вестник Лечител
Заключение
Кетогенната диета показва обещаващ потенциал за повлияване на възпалителните процеси при астма, поне според предварителни изследвания. Макар резултатите да са обнадеждаващи, са нужни допълнителни клинични проучвания при хора. Ако обмисляте промяна в хранителния режим, задължително се консултирайте със специалист. Следете темата, защото тя може да промени начина, по който се подхожда към лечението на астма.
Често задавани въпроси за кетогенната диета и астмата
Може ли кетогенната диета да излекува астма?
Не, но може да помогне за намаляване на възпалението и симптомите.
Как кетогенната диета влияе на дишането?
Тя може да намали възпалителните клетки и производството на слуз.
Безопасна ли е кетогенната диета при астма?
Само под лекарско наблюдение, тъй като има потенциални рискове.
Колко бързо се виждат резултати?
В изследванията при животни ефектът се наблюдава сравнително бързо, но при хората не е напълно изяснено.
В Лечител ще откриете натурални и безопасни хранителни добавки в категориите Отслабване и контрол на теглото и Дихателна система, кашлица и алергии.
Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!
Алергиите не засягат само дихателната система и кожата, а могат да окажат влияние и върху сърдечно-съдовото здраве. Нови изследвания показват връзка между алергичните реакции, високото кръвно налягане и повишения риск от сърдечни заболявания. Това прави контрола на артериалното налягане особено важен при хората с алергии. Разбирането на тази връзка може да помогне за по-ранна профилактика и по-добро лечение.
прочети ощеСвръхпредписването на антибиотици се превръща в сериозен глобален здравен проблем. Освен че увеличава антибиотичната резистентност, прекомерната употреба на антибиотици може да доведе до тежки странични ефекти и допълнителни здравословни усложнения. Ново мащабно проучване показва колко често ненужното лечение с антибиотици причинява реална вреда на пациентите. Разбирането на тези рискове е важно както за лекарите, така и за пациентите.
прочети ощеНеобичайни начини за борба със стреса
12 май 2026Стресът и нервното напрежение се превърнаха в част от ежедневието на много хора. Освен познатите методи като спорт, медитация и дълбоко дишане, съществуват и по-необичайни техники за справяне със стреса, които според учени и психолози действително работят. Някои от тях включват упражнения за дишане, студена вода, общуване с домашни любимци и дори масаж на ходилата. В тази статия ще научите кои са тези методи и как влияят върху психиката и тялото.
прочети още