Коензим Q10 срещу предсърдно мъждене – може ли добавката да предпази сърцето?
21 октомври 2025
Какво показва новото изследване за CoQ10 и предсърдното мъждене?
Предварителен доклад, публикуван в сп. Investigative Medicine, съобщи за резултатите от изпитание при пациенти, лекувани от сърдечна недостатъчност, които сочат полза от коензим Q10 за намаляване на предсърдното мъждене – често срещана сърдечна аритмия, наблюдавана при до 27% от хората със сърдечна недостатъчност.
Как е проведено изследването с CoQ10?
Изпитанието включвало 128 мъже и жени, лекувани с АСЕ инхибитори, бета-блокери, статини и/или други медикаменти.
62-ма от участниците получавали по 30 мг CoQ10 дневно в продължение на една година.
Какви са резултатите от приема на CoQ10?
В края на изследването само трима души от групата, която приемала CoQ10, и 12 от контролната група били получили пристъпи на предсърдно мъждене.
Тестовете показали, че нивата на малондиалдехида (MDA) – маркер за окислителния стрес – били понижени при CoQ10-групата, докато при останалите участници останали непроменени.
Какво обясняват учените за ефекта на коензим Q10?
„Нарастващ обем доказателства свързва възпалението и окислителния стрес с широк спектър от сърдечносъдови състояния като сърдечна недостатъчност, коронарна артериална болест и хипертония“, пишат авторите д-р Кинян Жао и колегите му.
„Освен това се появяват данни, потвърждаващи връзката между възпалението и предсърдното мъждене. Това създаде вълнуващи потенциални възможности за атакуване на възпалителни и свързани с окислителния стрес процеси с цел предотвратяване на предсърдното мъждене и сърдечната недостатъчност.“
Какъв е изводът на изследователите?
Изследователите заключават, че CoQ10 като спомагателна терапия намалява появата на предсърдно мъждене, като механизмите на този ефект вероятно са свързани с понижените нива на окислителен стрес (MDA).
Заключение
Коензим Q10 е естествено вещество, което подпомага енергийния метаболизъм на клетките и защитава сърцето от оксидативно увреждане.
Новите данни показват, че добавката може да има значим превантивен ефект срещу предсърдното мъждене, особено при хора със сърдечна недостатъчност.
Ако обмисляте прием на CoQ10, консултирайте се с кардиолог, особено ако вече приемате лекарства за сърдечносъдови заболявания.
Често задавани въпроси
Какво е предсърдно мъждене?
Това е нарушение на сърдечния ритъм, при което предсърдията трептят вместо да се съкращават нормално.
Как действа коензим Q10 върху сърцето?
CoQ10 подпомага производството на енергия в сърдечните клетки и намалява оксидативния стрес.
Безопасно ли е да се приема CoQ10 с други сърдечни лекарства?
В повечето случаи – да, но винаги се консултирайте с лекар, тъй като може да взаимодейства с определени медикаменти.
Колко CoQ10 е нужно дневно?
В проучването е използвана доза от 30 мг дневно, но оптималната доза може да варира според здравословното състояние и възрастта.
Статия от вестник Лечител
В Лечител ще намерите хранителни добавки с коензим Q10 от най-високо качество, гарантирано от Финландия!
Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!
Зелената новозеландска мида (Perna canaliculus), известна още като green-lipped mussel (зеленоуста мида), е морски организъм, който се среща по крайбрежието на Нова Зеландия. Тя е известна с богатото си съдържание на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и биоактивни съединения с противовъзпалително действие. През последните години зелената мида се превръща в популярна хранителна добавка за хора с болки в ставите, активно спортуващи и хора, търсещи естествена подкрепа за възстановяване. Интересът към нея идва както от традиционната ѝ употреба сред местното население в Нова Зеландия, така и от съвременни научни изследвания. Някои проучвания показват, че екстрактите от зеленоуста мида могат да подпомогнат намаляването на възпалението, ставния дискомфорт и сковаността. В тази статия ще разгледаме какво представлява зелената мида, как действа върху организма, какви са потенциалните ѝ ползи и как се приема.
прочети ощеАлергиите не засягат само дихателната система и кожата, а могат да окажат влияние и върху сърдечно-съдовото здраве. Нови изследвания показват връзка между алергичните реакции, високото кръвно налягане и повишения риск от сърдечни заболявания. Това прави контрола на артериалното налягане особено важен при хората с алергии. Разбирането на тази връзка може да помогне за по-ранна профилактика и по-добро лечение.
прочети ощеКак слънчевата светлина помага при хипертония?
13 май 2026Слънчевата светлина често се свързва с витамин D, но нови изследвания показват, че тя може да има и директен ефект върху кръвното налягане. Учени установяват, че излагането на слънце подпомага разширяването на кръвоносните съдове и може да намали риска от инфаркти и инсулти. Темата е особено важна за хората с хипертония и сърдечно-съдови заболявания. В тази статия ще разберете как слънчевата светлина влияе на организма и защо може да бъде по-полезна, отколкото се смята.
прочети още