Кои болести ни дебнат през лятото и как да се предпазим?

Какви сезонни заболявания са най-чести през лятото?

Сезоните са свързани със специфични оплаквания. Докато през зимата се редим пред кабинетите на общопрактикуващите лекари заради грип и респираторни заболявания, през лятото оплакванията са не по-малко.

Как стомашно-чревните инфекции ни застрашават през лятото?

През лятото скача броят на хранителни отравяния, поглъщането на замърсена храна и вода. Най-чести са инфекциите със салмонела (Salmonella), стафилококи (Staphylococcus) и Ешерихия коли (E. coli). Заразяването става обикновено с консумирането на развалена и не добре съхранявана храна. Особено рискови в това отношение са храните от животински произход – мляко, яйца, дреболии, но също така месо и недобре измити плодове и зеленчуци.

Роля играе и докосването на храната с мръсни ръце и лошата термична обработка. Стомашно-чревните инфекции могат да се дължат още на ентеровируси, аденовируси и др. 

Защо стафилококите се активират през лятото?

Една малка драскотина може да се превърне в гнойна рана заради Staphylococcus aureus или Streptococcus pyogenes, които често се намират върху кожата и са част от естествената й микрофлора. Сезонът им предоставя идеални условия за растеж. Първа защита на организма е кожата да поеме веднага първите удари със срещата им. Ако има лек спад в имунитета и лоша хигиена, то загнояването е налице. Дезинфекцията на раните през лятото, дори на малките драскотини, е задължителна. Ето защо преди това ръцете трябва да са старателно измити на течаща вода със сапун. Раната трябва да се покрие и никога да не се докосва с нечиста кожа или замърсени повърхности.

Как ентеровирусите и аденовирусите влияят на организма?

Могат да засегнат не само стомашно-чревния тракт, но и респираторния, докъдето стигат чрез кръвообращението. Тогава освен оплаквания от сорта на гадене, повръщане, диария, болки в корема, повишена температура, се проявяват симптоми, които са типични за грипа като главоболие, възпалено гърло, подути лимфни възли.

Поради тази причина е и възникнало популярното погрешно наименование „летен грип“. Възпалено гърло, течащ нос, суха кашлица, подути лимфни възли, главоболие може да има и при инфекция с аденовируси, за които също е характерно, че покосяват предимно малки деца и хора с отслабнал имунитет, и са силно заразни. 

Какви симптоми причиняват аденовирусите?

Аденовирусите могат да причинят и оплаквания от страна на стомашно-чревния тракт. През лятото най-често това се дължи на лоша лична хигиена и санитарно-хигиенни условия. По-типични са за децата под 4 години. Протичат сравнително леко и по-кратко в сравнение с „летния грип“.

Защо зачестяват инфекциите на уринарния тракт през лятото?

В 80-90% от случаите инфекциите на уринарния тракт се дължат на Ешерихия коли, останалите 10-20% на стафилококи.

Инфекциите на уринарния тракт са по-чести при нежния пол заради анатомичната особеност на долната половина на женското тяло, но и мъжете също не са застраховани. Една от причините е, че не консумират достатъчно течности, не ходят често по малка нужда, липсва добра лична хигиена. Понякога условията по време на лятната почивка са екстремни, а обичайните условия на работа неблагоприятни.

Как да се предпазим от гъбични инфекции през сезона?

Гъбичките обичат влажната, топла среда, а през лятото със сигурност им я предоставяме щедро – плаж, мокри бански, влага... За да не се стига до оплаквания, сменяйте банските със сухи веднага след къпане, избягвайте ползването на продукти за интимна грижа като спрейове, вагинални душове, интимни дезодоранти, пудри и др.

Гъбичните инфекции са сред най-честите оплаквания при жените през летния сезон по данни на американския Център за контрол и превенция на заболяванията. ѕ от представителките на нежния пол поне веднъж в живота си изпитват неприятните симптоми на сърбеж, подуване на лигавицата на гениталиите заради Candida през този сезон.

Специалистите съветват да се носи памучно бельо и в никакъв случай да не предприемате самолечение.

Въпреки че от досадно парене между пръстите на краката представителите на силния пол се оплакват повече през зимата, сезонът на джапанките и чехлите също ги предразполага.

Причините са многобройни. Предпочитате да носите затворени обувки дори и през лятото, но и леките гуменки в жегите запарват краката и поддържат кожата влажна.

През лятото много по-често стъпваме боси на повърхности, върху които стъпват и други, също боси... Ако хигиената е лоша или имате висока кръвна захар, то инфекцията е „в кърпа вързана“ при този контакт със замърсената повърхност.

При оплакване – още при първото смъдене и парене, приложете качествен продукт за локално действие. Колкото по-отрано ги „похванете“ гъбичките, толкова по-бързо ще ги забравите.

Как водата и плуването могат да доведат до възпаления на ушите?

Болка в едното или двете уши, заглъхване, намален слух, сърбеж, дори болка... При наличие и на зачервяване и оток в канала на ухото и изтичане на секрет, то вероятно срещата с водата ви е изиграла лоша шега. Навлизането на замърсена вода в ухото е причина за развитие на отит. Плуването, гмуркането, играта във водата увеличават риска от инфекция, когато ушите са ви слабото място... Често засегнати са децата.

Статия от вестник Лечител

Заключение

Летният сезон крие различни рискове за здравето – от стомашно-чревни инфекции и гъбични заболявания до възпаления на ушите и уринарни проблеми. В повечето случаи добрата лична хигиена, правилното съхранение на храната и навременната реакция при симптоми могат значително да намалят риска от усложнения. Грижете се за имунната си система и не подценявайте сигналите на организма, за да преминете през сезона спокойно и здравословно.

Често задавани въпроси за болестите през лятото

Кои заболявания са най-чести през лятото?

Най-често срещани са стомашно-чревните инфекции, гъбичните инфекции, възпаленията на ушите и инфекциите на уринарния тракт.

Как можем да се предпазим от летни инфекции?

Добрата лична хигиена, правилното съхранение на храната и избягването на замърсена вода са сред най-важните мерки.

Защо гъбичните инфекции зачестяват през лятото?

Топлината и влагата създават идеална среда за развитие на гъбички, особено при мокри бански и запарени обувки.

Какви са симптомите на летния грип?

Често се наблюдават температура, възпалено гърло, диария, повръщане, главоболие и подути лимфни възли.

Защо децата боледуват по-често през лятото?

Те са по-податливи на ентеровируси и аденовируси заради по-слабата имунна защита и по-честия контакт със замърсени повърхности и вода.

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!