Кръвното налягане трябва да се измерва в различни пози
28 юли 2025
Сигурно много от вас са чували за синдрома на бялата престилка. Него го приписват на хора, които изпитват патологичен страх от лекари. По-точно не от самите лекари, а от хора, облечени в бели престилки. В един стар телевизионен сериал за медици студентите дълго не могли да разберат защо една жена, която лежала дълго време в болницата след планова операция, имала постоянно високо артериално налягане, но нямала никакви оплаквания. Тя не страдала и от никакви болести на сърцето и съдовете. Кръвното й мерили всички студенти по медицина от обучаваната група, но резултатът винаги бил един и същ.
След няколко дни един от студентите решил да проведе експеримент: той влязъл в стаята на жената, преди да си сложи бялата престилка. И станало чудо: бъдещият лекар, облечен в пъстра фланелка и джинси, установил отлични показатели.
Но цифрите на апарата за кръвно налягане могат да се променят не само от синдрома на бялата престилка, но дори и от положението на тялото на човека.
Група италиански учени се запитали: кога стойностите на кръвното налягане могат да предупреждават за повишен риск от инфаркт или инсулт в бъдеще?
Резултатите от тяхното изследване били публикувани в сп. Hypertension.
Изследователите измервали налягането в хора, намиращи се в различни пози: легнали, седнали и изправени. В експеримента участвали 1207 души в млада и средна възраст. При всички доброволци била диагностирана хипертония от първа степен. Никой от тях не приемал препарати във връзка с каквито и да било сърдечно-съдови заболявания, а така също нямали в анамнезата си хронични заболявания, например захарен диабет или проблеми с бъбреците.
Учените наблюдавали участниците в продължение на 17 години. Резултатите от експеримента показали: у хората, при които цифрите на апарата за измерване на кръвното налягане след ставане се отличавали с няколко единици от получените в седящо положение, в бъдеще били диагностирани по-често със сърдечно-съдови патологии. Така от инфаркт или инсулт пострадали 105 души.
Но учените отбелязали, че за достоверност следва да се направят няколко измервания. Например измерете артериалното налягане в седящо положение, а после изправени, в понеделник, после – след няколко дни, а накрая – след месец.
„Резултатите от изследването потвърдиха нашата първоначална хипотеза – изразеното повишение на артериалното налягане в лежащо и седящо положение може да бъде тревожен сигнал. Ние бяхме удивени, че дори неголемите изменения, регистрирани от апарата за измерване на налягането, могат да сигнализират за повишен риск от развитие на опасни болести в бъдеще”, обяснил един от изследователите, доктор Паоло Палатини.
Статия от вестник ЛЕЧИТЕЛ
Прочетете повече за Комплекс за Кръвно налягане Хидокар!
Грижа за сърцето: кои хранителни вещества и растителни съставки работят заедно за нормалната сърдечно-съдова функция?
6 август 2026Здравето на сърцето зависи от множество взаимосвързани процеси – производство на клетъчна енергия, защита от оксидативен стрес, поддържане на нормални нива на липидите в кръвта, еластичност на кръвоносните съдове и нормално кръвно налягане. Научните изследвания показват, че комбинацията от коензим Q10, омега-3 мастни киселини (EPA и DHA), витамини Е и В, чесън, листа от маслина и традиционни растителни екстракти може да подпомогне тези механизми едновременно. Именно синергията между различните съставки е един от най-ефективните подходи за поддържане на нормалната сърдечно-съдова функция.
прочети ощеДухането на носа изглежда безобидно, но когато се прави прекалено силно, може да увеличи риска от усложнения при настинка. Специалистите предупреждават, че неправилното издухване на носа може да подпомогне разпространението на инфекцията към синусите. В тази статия ще научите как правилно да отпушите носа си, кога да използвате деконгестанти и кои хора трябва да бъдат особено внимателни.
прочети ощеТиквеното семе присъства в човешкото хранене от хилядолетия, но едва през последните десетилетия привлича сериозно вниманието на учените. Днес то е сред най-добре проучените семена, благодарение на богатото си съдържание на минерали, полезни мазнини, антиоксиданти, белтъчини и биоактивни растителни съединения. Научните публикации показват, че редовната му консумация като част от разнообразното хранене може да подпомогне нормалната функция на сърдечно-съдовата система, имунитета, нервната система и простатата, както и да допринесе за по-пълноценно хранене. В тази статия ще разгледаме какво съдържа тиквеното семе, защо е толкова ценено от специалистите по хранене и какви научни доказателства стоят зад неговите ползи.
прочети още