Външни дразнители и вътрешни болести провокират нощна кашлица

Какво представлява нощната кашлица и защо се появява?

Кашлицата сама по себе си не е отделно заболяване, а само симптом на различни патологии. Най-често тя възниква в резултат на раздразване на специфичните рецептори вътре в дихателните пътища. Но в някои случаи тя сигнализира за проблем със сърцето, съдовете, храносмилането или нервната система.

Сама по себе си кашлицата се смята за един от механизмите за защита на организма от негативни външни въздействия и различни патогенни агенти, проникващи в организма.

Въпреки че по този начин организмът се опитва да се защити от инфекция и чуждородни частици в дихателните пътища, ако вие всяка нощ страдате от кашлица, това със сигурност рязко влошава съня ви и намалява вашата работоспособност. Ето защо е толкова важно да се открие причината за нощната кашлица.

Какви са възможните причини за нощна кашлица?

Кашлицата през нощта е смятана за една от разновидностите на реакциите на организма, насочени към очистване на дихателните пътища. По своя характер тя може да бъде както суха, така и влажна. Причините за нея са доста разнообразни и далеч невинаги става дума за простуда или някакви сериозни патологии. Нощните пристъпи на кашлица могат да бъдат причинени от редица разпространени фактори.

Външни фактори – може ли околната среда да е виновна?

Физиологична причина може да бъде студеният или твърде сух въздух в помещението. В този случай е достатъчно да се промени температурата в стаята или да се овлажни въздухът, за да се преустановят пристъпите на кашлица в нощните часове.

Патологични причини – кога кашлицата е симптом на заболяване?

Но съществуват и патологични причини. Най-често лекарите се сблъскват в своята практика с рефлекторна кашлица. Тя се формира поради раздразване на лигавицата на дихателните пътища. В нощните часове кашлицата може да се усилва или да отслабва – в някои ситуации това е важно за диагностиката.

Най-чести здравословни причини за нощна кашлица

Дразнители във външната среда

Вдишването на химически дразнители, които попадат на стените на бронхите, води до тяхното подуване. Такива дразнители могат да бъдат градският смог със смес от различни химически частици или цигарен дим, идващ от пушещи в близост съседи.

Заболявания на горните дихателни пътища

Нощната кашлица може да се дължи и на вазомоторен ринит. За сметка на отока и раздразването на лигавицата в носната кухина се образува известно количество слуз – течни или по-гъсти изтечения. Натрупаната слуз, когато човек се намира дълго време в хоризонтално положение, може да се придвижи към задната стена на гърлото, предизвиквайки раздразване на лигавицата и провокирайки рефлекторна кашлица.

Обратно изхвърляне на стомашно съдържание

Още една разпространена причина за възникване на нощна кашлица е гастроезофагеалната рефлуксна болест. Поради изхвърляне на кисело съдържание от стомаха в хранопровода и по-нагоре, в гърлото, особено при ядене преди сън, настъпва рефлекторно раздразване на рецепторите в лигавицата на гърлото. Това може да провокира нощна кашлица.

Проблеми със сърцето

Доста често нощна кашлица предизвикват и хроничните болести на сърдечно-съдовата система. Това могат да бъдат различни сериозни проблеми със сърцето, при които се формира застойна сърдечна недостатъчност.

Патологии на бронхите и белите дробове

Такива заболявания като бронхиална астма, пневмония, бронхит и други предизвикват както дневна, така и нощна кашлица. Но обикновено при подобни патологии освен чести пристъпи на суха или влажна кашлица има и други признаци на заболяването.

Как да облекчим нощната кашлица у дома?

За облекчаване на състоянието и осигуряване на пълноценен сън може да опитате някои прости методи за избавяне от нощната кашлица:

• Създайте максимално комфортни условия за сън. Ако в спалнята има килим, който представлява ефективен източник на прах, едва ли сънят ви ще бъде комфортен.

• Лигавицата на носоглътката има нужда от прохлада и влажност. Вземете за правило един час преди сън да отваряте прозореца, за да проветрите спалнята, използвайте овлажнител.

• При склонност към алергия отстранете от спалнята килимите, вълнените изделия, тежките завеси, живите цветя и не пускайте в леглото домашните любимци.

• Ако кашлицата е страничен ефект от прием на лекарства, обсъдете с лекар промяна на времето за тяхната употреба или замяна на препарата.

Често задавани въпроси 

Кога нощната кашлица е опасна?

Когато продължава повече от седмица, придружена е с задух, болка в гърдите или висока температура.

Може ли сухият въздух да причини кашлица през нощта?

Да. Ниската влажност изсушава лигавиците и предизвиква дразнене, особено през отоплителния сезон.

Помага ли пиенето на вода преди сън?

Да, топлата вода или билков чай овлажняват гърлото и намаляват вероятността от пристъп на суха кашлица.

Заключение

Нощната кашлица не трябва да се игнорира. Тя може да бъде сигнал за алергия, стомашен рефлукс, сърдечни или белодробни проблеми. Подобрете условията в спалнята си, поддържайте чист и влажен въздух, и ако симптомът продължава – потърсете лекарска помощ. Вашият сън и дишане заслужават внимание.

Статия от вестник Лечител

В Лечител ще намерите хранителни добавки за подкрепа на дихателните пътища, облекчаване на кашлица и намаляване на алергични реакции. Формули с исландски лишей, ехинацея, витамин C, кверцетин и много други – за свободно дишане и силна защита през всички сезони.

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!