Периодът на бурната любов свършва: нормално ли е по-малко ерекции и какво означава?
23 април 2026
Какво се случва, когато периодът на бурната любов приключи?
“Аз съм на 28 години, по професия банков чиновник. Имам приятелка, с която живеем заедно от три години. Тъй като сме много заангажирани през седмицата, секс правим само в събота и неделя. В началото всичко беше наред, но от година насам вече мога да осъществя полов акт само веднъж. С ерекцията първия път нямам проблем, но искам да мога да я постигам по няколко пъти, както преди. Според Вас, д-р Врабчев, на какво се дължи тази промяна в мен?” - Д., имейл.
Как отговаря специалистът на притесненията за ерекцията?
Уважаеми г-н Д., отговаряйки на Вашия въпрос, ще имам възможността да се обърна към десетки други мъже със същия проблем.
Когато при мен дойде такъв пациент, аз първо искам да се уверя дали възбудимостта му е перфектна по своето качество и дали партньорката му получава своето при интимното общуване. След като получа утвърдителен отговор на моите въпроси, тогава на свой ред го питам: господине, тогава къде ви е проблемът, защото аз не го виждам?
Каква е ролята на природата в мъжката сексуалност?
И веднага искам да поясня: при мъжете има нещо, кодирано от Майката природа, и когато дойде време това кодирано да излезе наяве, щем-не щем, трябва да се съобразяваме с него. В няколко реда това е следното: след пубертета всеки подрастващ се превръща в младеж, чиято сексуалност е много силна. По-точно силен е неговият енергиен сексуален потенциал. И това му дава възможност да се възбужда при едно полово общуване повече от един-два пъти и така да повтори и потрети сексуалния акт.
До каква възраст е нормална по-високата сексуална активност?
Тъй като в тези млади години самият акт е по-кратковременен, по този начин се постига една компенсация за младия човек. Така е докъм 23-25-26-годишна възраст. След тази възраст по принцип този бурен период свършва и всеки мъж навлиза в периода на условно физиологичния си ритъм за възможностите си в секса.
Колко ерекции са нормални след този период?
Т.е. без да има някаква патология, мъжът започва да получава само една или най-много две качестевни ерекции за един сеанс. Както се казва - вече улегнал мъж.
Кога са възможни изключения от правилото?
Разбира се, това правило има изключения, които го потвърждават. Изключенията се случват, когато същата партньорка съумее да възбуди партньора си поне още веднъж. Или пък - предварително и двамата са се настроили достатъчно еротично. Още - когато сексът е предшестван от по-дълга пауза. При промяна на обстановката по време на лятна или зимна ваканция - също. И пак повтарям - всичко е строго индивидуално и тук няма никаква патология.
По-важно ли е качеството пред количеството?
Според мен дилемата не е в това колко пъти ще го направиш, а как да го направиш - макар и един път, но и двамата за изживеете взаимното си удовлетворение. Иначе останалото, което се пише в разните рубрики на вестниците или се говори в телевизионните предавания, си е една чиста спекула с мечтите на много мъже.
Как да подобрим интимния живот според сексолог?
Накрая - рецептата на д-р Врабчев: винаги превръщайте интимното общуване в един малък празник за двама ви! Ще рече - забравете “от вратата за краката”, нужни са свещи, шампанско, страстна музика, взаимен еротичен масаж и т.н. Е, понякога може пак да го има това, дето започваше с вратата, но само понякога - за разнообразие!
Трябва ли да се притеснявате от тези промени?
След всичко казано смятам, че вие, господин Д. и Вашата приятелка, може да сте спокойни и да продължите да бъдете щастливи, без никакво притеснение за самия Вас, че не се представяте добре.
Коментар от покойния сексолог д-р Илия ВРАБЧЕВ,
публикуван във вестник Лечител
Заключение
Промените в сексуалната активност с възрастта са напълно естествени и не бива да се възприемат като проблем, ако липсват други симптоми. По-важно от честотата е качеството на интимното преживяване и взаимното удовлетворение. Ако имате съмнения, консултация със специалист е най-добрият подход. Фокусирайте се върху връзката и емоционалната близост – те са ключът към дълготрайно удовлетворение.
Често задавани въпроси за ерекцията
Нормално ли е да имам по-малко ерекции с възрастта?
Да, това е естествен физиологичен процес след определена възраст.
Колко ерекции са нормални при един полов акт?
Обикновено една до две качествени ерекции са напълно нормални.
Това означава ли, че имам здравословен проблем?
Не, ако няма други симптоми, това не се счита за патология.
Може ли сексуалната активност да се подобри?
Да, чрез емоционална близост, разнообразие и добра комуникация с партньора.
В Категория на Лечител Подбрано за мъжете ще намерите хранителни добавки, създадени специално за силния пол – за енергия, издръжливост, мускулна сила, здрава простата и нормална сексуална активност. Формули с цинк, селен, L-аргинин, витамини и билки като трибулус, мака и много други.
Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!
Защо качвате килограми без преяждане?
14 май 2026Рязкото напълняване невинаги е резултат от преяждане или липса на движение. Често причината за излишните килограми се крие в хормонален дисбаланс, стрес, нарушения на съня или странични ефекти от лекарства. Разпознаването на сигналите на организма е важно за навременната профилактика и правилното лечение. В тази статия ще разберете кои здравословни проблеми могат да стоят зад внезапното увеличаване на теглото.
прочети ощеПродължителността на съня има пряко влияние върху женското здраве, метаболизма и риска от хронични заболявания. Нови изследвания показват, че не само недоспиването, но и прекалено дългият сън може да увеличи вероятността от развитие на рак на гърдата, диабет тип 2 и затлъстяване. Темата е важна, защото сънят е един от основните фактори за хормонален баланс и добро общо състояние. Разбирането на връзката между съня и здравето може да помогне за по-добра профилактика и начин на живот.
прочети ощеПроблемите с щитовидната жлеза често започват с привидно безобидни симптоми като умора, промени в теглото, тревожност или суха кожа. Много хора ги отдават на стрес, възраст или преумора, без да подозират, че причината може да е хормонален дисбаланс. Щитовидната жлеза играе ключова роля за метаболизма, енергията и работата на целия организъм. Разпознаването на ранните признаци е важно за навременната диагностика и правилното лечение.
прочети още