Как да подготвим кожата за есента? Съвети за здрав и сияен вид

30 септември 2025
Как да подготвим кожата за есента? Съвети за здрав и сияен вид

Защо е важно да подготвим кожата за есента?

 

Кожата ни след лятото е изложена на слънце, сол и вятър. Затова есента е идеален момент за дълбоко почистване, пилинг и подхранване, за да се възстанови естественият й баланс. Лицето трябва да се освободи от натрупалите се мъртви рогови клетки. Миещото средство може да се прилага сутрин и вечер. Добре ще е, ако то съдържа и малко количество хидратант.

 

Как да почистим кожата правилно?

 

Редовното почистване е първа стъпка към здрава кожа. Измивните средства трябва да бъдат щадящи, като може да се използва сода за хляб или билкови отвари от бял равнец и мента.

Ако нямате зачервени от слънцето участъци по кожата или акне, обтрийте лицето със сода за хляб. Измивното средство се приготвя, като смесите 2 с.л. сода за хляб и 1 кафейна чаша преварена вода, разбъркате субстанцията и с нея добре измивате лицето, като внимавате течността да не попадне в очите.

 

Два пъти в седмицата можете да измивате лицето с отвара от бял равнец и мента. Тя се приготвя, като смесите 1 к.л. бял равнец с 1 к.л. мента и ги залеете с 300 мл вряла вода. След като билките престоят 30 минути, течността се прецежда и с нея можете да измивате лицето. Тази отвара е подходяща и за лица, които имат леки кожни раздразнения, акне или розацея.

 

Какво е важно при пилинг през есента?

 

Прилагането на пилинг поне 1 път в седмицата е задължително в този период. Добре ще е този пилинг да се извърши в козметичен салон и под наблюдението на козметик. Пилингът, съдържащ дребни частици, е подходящ за подготовка на кожата за есента. Отнемането на мъртвите рогови клетки е важен процес за всяка кожа. Отлепващите пилинг-маски също могат да се прилагат, но в по-малко количество и по-нарядко. Задължително е пилингът да се прилага и в зоната под очите. Въпреки че е много деликатна, тя също трябва да се почисти, но не бива да се прилагат отлепващи пилинг-маски. Пасираните плодове, смесени с малко количество сода, също могат да се превърнат в измивно почистващо средство. Подобна пилинг-маска можете да направите като пасирате една круша или една праскова (обелени) и ги смесите с 1 к.л. сода. Получената пилинг-субстанция се нанася с интензивни движения по цялото лице в продължение на 1-2 минути, след което се изплаква.

 

Как да хидратираме кожата през есента?

 

Почистването на лицето трябва да се съчетава и с хидратация. Прилагането на йонофореза е задължително за есенния сезон като предподготовка за студените дни. С йонофореза може да се вкарват и витамини, и хидратантни флуиди, които ще направят кожата гладка и по-еластична. Ръчното, или т.нар. вкарване с пръсти на подхранващи масла и субстанции, е добре да се прилага поне 2 или 3 пъти в седмицата. За разлика от летния сезон есенният е много подходящ за използване на масла от жожоба, гроздови семки или кайсиево масло. Нанасянето им върху лицето трябва да е поне два пъти в седмицата.

 

Кои домашни маски са подходящи за сезона?

 

Подходящи са и маските, съдържащи прясно мляко. Представяме ви две маски, които можете да прилагате два пъти в седмицата.


Маска 1 – смесете една пасирана круша с 1 к.л. прясно мляко, добавете и 1 к.л. брашно. Маската престоява 15 минути и се изплаква с хладка вода.


Маска 2 – пасирайте една круша, добавете ½ пасирана ябълка и 1 к.л. прясно мляко, бъркайте интензивно 3-4 минути (за предпочитане е да използвате пасатор), добавете една и половина супена лъжица нишесте. Маската се нанася по лицето, шията и деколтето и престоява 25-30 минути. Изплаква се с топла вода.

 

Често задавани въпроси

 

Колко често да правя пилинг през есента?


Препоръчително е веднъж седмично, за да се премахнат мъртвите клетки и да се подобри усвояването на хидратиращи продукти.

 

Какви масла са най-подходящи за есента?


Маслата от жожоба, гроздови семки и кайсия подхранват кожата и я защитават от изсушаване.

 

Мога ли да използвам домашни средства за почистване?


Да – сода за хляб, билкови отвари и пасирани плодове са добри алтернативи за щадящо почистване и пилинг.

 

Заключение

 

Подготовката на кожата за есента е комбинация от почистване, пилинг и хидратация. Грижете се редовно за лицето си, за да бъде свежо, сияйно и здраво през целия сезон.

 

Статия от вестник Лечител

 

За отличен вид на кожата разгледайте продуктите на Лечител в категорията ГРИЖА ЗА ВЪНШНИЯ ВИД!

 

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!

Връзката между храненето и състоянието на кожата е все по-дискутирана тема. Ново изследване от Австралия показва, че храните с нисък гликемичен индекс могат да помогнат за облекчаване на акнето. Оказва се, че чрез контрол на кръвната захар можем да намалим не само пъпките, но и хормоналните колебания, които ги причиняват. В тази статия ще видим как нискогликемичната диета влияе на кожата и защо е обещаващ подход при акне.

прочети още

Липомите са често срещани мастни образувания под кожата, които предизвикват естетичен и здравословен дискомфорт. Макар да са доброкачествени, те могат да причинят тревога, особено при по-бързо нарастване. В тази статия ще научите как се разпознават, какви са причините за появата им и кои методи за премахване са най-ефективни.

прочети още

Козметичните продукти с хиалуронова киселина и коензим Q10 се превърнаха в неразделна част от грижата за кожата. Те се използват както от жени, така и от мъже, които искат да запазят младостта и свежестта си възможно най-дълго. Тази комбинация от съставки осигурява дълбока хидратация, енергия за клетките и мощна антиоксидантна защита. В следващите редове ще разгледаме защо тези съставки са толкова ценни и как работят заедно.

прочети още