Каква е връзката между ръста и дълголетието?

Колкото по-нисък е човек, толкова по-дълго живее, сочат резултатите от обстойно изследване, направено сред американци с японски произход. Изследователите установили, че хората с по-малък ръст е по-вероятно да притежават защитна форма на гена FOXO3.

Какво показва изследването за ръста и продължителността на живота?

Според ръководителя на проучването д-р Брадли Уилкокс от катедрата по гериатрична медицина в медицинския институт „Джон Бърнс” към университета на Хавай съществува директна взаимовръзка между ниския ръст и продължителността на живота:

Какви са резултатите от сравнението между различните групи?

„Разделихме участниците на две групи - едните с ръст 1,58 см и по-ниски, а другите над 1,65 метра и по-високи. Статистиката показа, че по-дълголетни са хората под и около 1,58 метра. Тази тенденция бе наблюдавана сред участниците с ръст между 1,52 метра и 1,83 метра – наблюдава се, че колкото по-висок е човек, толкова по-къса е продължителността на живота му.”

Каква е ролята на гена FOXO3 за дълголетието?

Ниските хора имат по-ниски нива на кръвния инсулин и по-рядко се разболяват от диабет и рак. Изследването доказва, че размерите на тялото са свързани с гена на дълголетието, като преди това тази взаимовръзка бе наблюдавана и при различни животни. Но независимо от височината си, човек може да води здравословен живот, за да компенсира липсата на удължаващата живота форма на гена FOXO3.

Резултатите от изследването са публикувани в научното издание PLOS Onе.

Информация от вестник Лечител

Заключение

Научните данни показват, че съществува връзка между ръста, гена FOXO3 и продължителността на живота. Въпреки това генетиката е само един от факторите, които влияят върху дълголетието. Здравословното хранене, физическата активност и профилактичните прегледи остават сред най-важните предпоставки за по-дълъг и качествен живот. Ако темата ви е интересна, следете публикациите ни за още научнообоснована информация за здравето и дълголетието.

Често задавани въпроси за ръста и дълголетието

Ръстът определя ли колко дълго ще живее човек?

Не. Изследванията показват статистическа връзка, но продължителността на живота зависи и от генетиката, начина на живот, храненето, физическата активност и достъпа до медицинска помощ.

Какво представлява генът FOXO3?

FOXO3 е ген, който се свързва с по-дълъг живот и по-добра защита на организма срещу някои заболявания. Определени негови варианти се срещат по-често при дълголетните хора.

Защо по-ниските хора могат да живеят по-дълго?

Според цитираното изследване те по-често притежават защитна форма на гена FOXO3 и имат по-ниски нива на кръвния инсулин, което може да намали риска от някои заболявания.

Означава ли това, че високите хора живеят по-кратко?

Не задължително. Това е статистическа зависимост, която не се отнася еднакво за всеки човек. Индивидуалното здравословно състояние и начинът на живот имат огромно значение.

Може ли здравословният начин на живот да компенсира генетичните особености?

Да. Според авторите на изследването, независимо от ръста, здравословният начин на живот може да помогне за намаляване на риска от заболявания и да подпомогне дълголетието.

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!