Растителни екстракти за здрава кожа и защита от UV-лъчи

4 септември 2025
Растителни екстракти за здрава кожа и защита от UV-лъчи

Зелен чай

Наскоро учените изследваха ефекта на зеления чай върху нормална, здрава кожа на възрастни хора. Външното приложение на екстракт от чая стимулира деленето на кожните клетки, наречени кератиноцити. Това увеличава дебелината на епидермалния слой и UV-лъчите не разрушават клетките. Признаци за остаряваща кожа е изтъняването й и разрушаването на кератиноцитите. Зеленият чай спира и двата процеса.

 

В друго изследване, учените вземали кръвни проби от участниците, преди и след като пиели зелен чай. После облъчвали кръвните клетки с UV-лъчи. След пиенето на чая, клетките показвали по-голяма устойчивост на UV-увреждания.


Силибинин и силимарин


Тези две вещества се съдържат в белия трън и притежават антиоксидантни, противовъзпалителни и имуностимулиращи свойства. Те се използват за лечение на чернодробна токсичност, карцинома на простатата и на белите дробове, както и при други видове рак. След външно приложение на силимарин върху мишки, болни от кожен рак, броят и големината на туморите значително намаляли. Други подобни изследвания със силимарин и силибинин потвърждават тези резултати. Третирането с тези два фитохимикала оказва инхибиращ ефект, който е силно зависим от дозата и времето. Същевременно учените са забелязали, че предпазването се постигат чрез различни молекулярни механизми – факт, който подкрепя комбинирането на различни фитохимикали за максимум ефективност.


Гроздови семки


Ресвератролът е полифенол, който се съдържа в семките и ципите на гроздовите зърна, притежава широк спектър от полезни свойства. Учените го разпределят в групата на “фитоалексините”: естествени антибиотици, които предпазват растенията от различни патогени, включително UV-увреждания.


Друг клас полезни съставки в гроздовите семки – проантоцианидите – инхибират кожния рак при мишки. Проантоцианидите имат антиоксидантно действие, което е 20 пъти по-силно от това на витамин Е и 50 пъти по-силно от това на витамин С. Тези феноли защитават кожата, като увеличават еластичността, приспособимостта и здравето на кожните клетки.


Екстракт от куркума


Куркуминът, жълт пигмент извлечен от корените на куркумата, притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и ускорява зарастването на рани. В експериментален животински модел, външното му прилагане инхибира възникването и разпространението на кожните тумори. Но жълтият цвят на куркумина го прави нежелан като козметичен агент. За щастие учените са създали безцветен извлек от корена на растението, наречен тетрахидрокуркумин. Външното му прилагане потиска свободните радикали и пречи на създаването на нови. Това двойно действие предпазва кожните клетки от UV-увреждане.


Лабораторни изследвания показват, че тетрахидрокуркуминът е безопасен и ефикасен избелващ кожата агент. Този тип агенти помагат за избледняване на хиперпигментираните от слънцето участъци кожа. Те инхибират ензима тирозиназа, който участва в синтеза на меланин. По този начин тетрахидрокуркуминът може да помогне за предпазвенето на кожата от UV-лъчите и да предотврати хиперпигментация.


Розмарин и екстракт от сладък корен


Сладкият корен се използва като лек повече от 4000 г. Множество нови изследвания установиха, че той предпазва и кожата от UV-лъчите и от атопичен дерматит. Продукти с 0,5% глабридин, една от основните съставки на сладкия корен, предотвратяват зачервяване на кожата от слънцето. Екстрактът от сладък корен намалява синтеза на меланин, а антиоксидантните му свойства подсилват стабилността на другите компоненти, когато се съчетаят в дерматологичен крем.
Розмаринът съдържа редица полезни съставки, включително противоракови химикали, антиоксидантнти и противовъзпалителни. Поне два от тях, карносинова киселина и урсолова киселина, са особено полезни за кожата. Екстрактът от розмарин предпазва от химически причинени кожни тумори при мишки. В зависимост от концентрацията, инхибирането на тумори може да е до 99%.


В началото на 2005 г., френски учени демонстрираха, че урсоловата киселина, извлечена от размарин, инхибира размножаването на меланомните клетки, явно чрез провокиране на апоптоза (програмирана клетъчна смърт).
В комбинация с липиди, урсоловата киселина увеличава колагена и керамидите в кожата. Колагенът осигурява “скелета”, който придава форма и структура на кожата, а керамидите са масти, които поддържат имунната дейност и влагата в кожата.


Комбинирането на слънцепредпазни кремове и растителни екстракти предлага най-пълна защита срещу вредните ефекти на UV-лъчите. Така се предпазваме не само от рак, но и от преждевременно остаряване на кожата.

 

Статия от вестник Лечител

Появата на пъпки е често срещан проблем, който засяга както тийнейджъри, така и възрастни. Причините варират – от неправилна грижа за кожата до хранителни навици и стрес. Темата е важна, защото акнето може да повлияе както на външния вид, така и на самочувствието. В тази статия ще разберете кои са най-ефективните начини за предотвратяване на пъпки и поддържане на здрава кожа.

прочети още

Смесеният тип кожа е един от най-разпространените, но и най-предизвикателните за поддържане. Той съчетава мазни и сухи зони, което изисква внимателна и балансирана грижа. Неправилните козметични навици могат да доведат до разширени пори, черни точки или дехидратация. В тази статия ще научите как правилно да се грижите за смесена кожа, какви продукти да използвате и кои домашни маски могат да помогнат за поддържане на здрава и жизнена кожа.

прочети още

Лимонената вода често се свързва с полезни сутрешни навици, но тя може да бъде полезна и преди сън. Напитката съчетава хидратация, витамини и антиоксиданти, които подпомагат различни процеси в организма. Много хора я използват като по-здравословна алтернатива на газираните напитки вечер. Разбирането на нейните ползи може да помогне за подобряване на съня и общото здраве.

прочети още