Шумът от трафика вдига кръвното: как влияе и какво показват новите изследвания?

Как шумът от трафика влияе на кръвното налягане?

 

Ако живеете в близост до натоварен път или булевард, може да имате чувството, че постоянният шум от ръмжащи двигатели, свирещи клаксони и виещи сирени кара кръвното ви да се вдига. Сега изследване на екип китайски учени потвърждава, че той може да прави точно това.

 

Какво показват предишните изследвания за шум и хипертония?

 

Предишни изследвания демонстрираха връзка между шумния автомобилен трафик и увеличения риск от хипертония. Липсваха обаче силни доказателства и не беше ясно дали шумът или замърсяването на въздуха играе по-голяма роля. Новото изследване показва, че самото излагане на шум от пътния трафик може да покачва риска от хипертония.

 

Какво казват учените за връзката между шум и здраве?

 

„Бяхме малко изненадани, че връзката между шума от трафика и хипертонията оставаше силна дори след отчитане влиянието на замърсения въздух“, казва водещият автор на изследването Джин Хуан, асистент от Катедрата по трудови и екологични здравни науки на Училището по обществено здравеопазване при Пекинския университет в Китай.

 

Как е проведено новото изследване?

 

По-ранните изследвания бяха кроссекционни, което означава, че показваха наличие на връзка между шума от трафика и повишеното кръвно налягане, но не бяха в състояние да определят дали тя е причинно-следствена. Сега екипът от Китай е провел проспективно проучване, използвайки данни от мащабната UK Biobank, които проследяват здравните изходи във времето.

 

Колко хора са участвали и как са анализирани данните?

 

Изследователите анализирали данни за над 240 000 души на възраст от 40 до 69 години, които първоначално нямали хипертония. Те определили нивата на шума от пътния трафик въз основа на адресите им на местоживеене, като използвали общоевропейски метод за оценка на шума.

 

Какви са резултатите от изследването?

 

Въз основа на данни, проследяващи здравето на участниците в продължение средно на 8,1 години, авторите установили колко от тях са развили хипертония. Те не само открили, че при хората, живеещи в близост до източници на автомобилен шум, било по-вероятно да развият хипертония, но и установили, че рискът се увеличава заедно с „дозата“ на този шум.

 

Има ли значение замърсяването на въздуха?

 

Тези връзки се запазили, дори след като изследователите отчели излагането на фини частици и азотен диоксид. Но хората, които имали висока степен на излагане както на автомобилен шум, така и на замърсяване на въздуха, били в най-висок риск от хипертония, което демонстрира, че и мръсният въздух играе роля.

 

Какви са изводите на учените?

 

„Шумът от автомобилното движение и свързаното с него замърсяване на въздуха съществуват съвместно около нас – казва Хуан. – От съществено значение е да изследваме независимите ефекти от шума от пътния трафик, а не цялата обкръжаваща среда.“

 

Какви мерки могат да намалят риска?

 

Откритията може да подкрепят необходимостта от обществени здравни мерки, защото потвърждават, че излагането на шума от автомобилния трафик е вредно за нашето кръвно налягане, казва изследователката. Тези негативни ефекти могат да се облекчат чрез въвеждане на по-строги изисквания и контрол по отношение на шума, подобряване на пътните условия и градоустройственото планиране, и изследвания за разработване на по-безшумни превозни средства.

 

Статия от вестник Лечител

 

Заключение

 

Шумът от трафика се оказва сериозен, но често подценяван рисков фактор за високо кръвно налягане. Новите научни данни потвърждават, че дори без замърсяване на въздуха, шумът сам по себе си може да увеличи риска от хипертония. Ако живеете в шумна среда, помислете за мерки за ограничаване на въздействието и следете здравето си редовно. Споделете тази информация с близки – тя може да бъде важна за тяхното здраве.

 

Често задавани въпроси за шума от трафика и кръвното налягане

 

Как шумът от трафика влияе на кръвното?
Продължителното излагане на шум може да доведе до стресови реакции в организма, които повишават кръвното налягане.

 

Кой е най-застрашен от високо кръвно заради шум?
Хората, живеещи близо до натоварени пътища и в градска среда, са с по-висок риск.

 

По-опасен ли е шумът или замърсяването на въздуха?
И двата фактора са вредни, но изследването показва, че шумът самостоятелно също има значителен ефект.

 

Може ли рискът да се намали?
Да – чрез шумоизолация, по-добро градско планиране и ограничаване на излагането на шум.

 

В Лечител - Комплекс за Кръвно налягане Хидокар. В категорията Сърце, кръвоносни съдове, кръвно налягане търсете още натурални добавки за подркепа на сърдечно-съдовата система!

 

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!