Следвирусният синдром причинява хронична умора

Какво представлява следвирусният синдром?

 

През зимата вероятността от грипно заболяване нараства. Но болестта идва и си отива, а след нея остава мътно чувство за умора, хронична сънливост и общ дискомфорт. Ако това състояние продължава твърде дълго, лекарите говорят за следвирусен синдром. Това тягостно усещане, далечно от състоянието на пълно оздравяване, поразява не всеки. Но ако все пак се е случило, трябва да знаете, че, първо, това е временно. И второ, има начини да се ускори избавянето от неприятния синдром.

 

Кога за първи път е описан следвирусният синдром?

 

За първи път за следвирусен синдром на хроничната умора лекарите заговорили след странната епидемия от 1984 г., разразила се в американския щат Невада. Повече от 200 жители на малкото селище Инклайн Вилидж били поразени от мускулна слабост, депресия и патологично лошо настроение. Изследванията не показали наличие на някаква обща инфекция, но открили антитела към различни вируси на херпеса (в това число към вируса на Епщайн-Бар). След това се случили и други подобни епидемии, при които у пациентите също били открити следи от прекарана вирусна инфекция.

 

Колко дълго може да продължи следвирусната хронична умора?

 

Най-често състоянието се развива именно след вирусна инфекция. Според наблюденията на американските лекари този период може да продължи от 4 месеца до 4 години, средно – 1 година и 7 месеца. Най-често с него се сблъскват хората с отслабена имунна система.

 

Кои вируси могат да причинят следвирусен синдром?

 

Причина за развитие на следвирусен синдром могат да станат най-различни вируси: простудни (аденовирус, риновирус), вирус на грипа, вирус на Епщайн-Бар, респираторно-синцитиален вирус, вируси на херпеса и дори ХИВ – както се вижда, огромното мнозинство от възбудителите са доста разпространени.

 

Възможните механизми за развитие на следвирусния синдром

 

Съществуват различни версии за развитието на следвирусния синдром. Има предположение, че това състояние продължава дотогава, докато организмът не се избави напълно от вирусните частици. Според друга версия, прекараната вирусна инфекция претоварва имунната система, което предизвиква общо усещане за умора и немощ. Накрая, има хипотеза, че вирусът предизвиква стрес и временен възпалителен процес в главния мозък, което се изразява във вид на умора, потиснато състояние и дори признаци на депресия.

 

Какви физиологични нарушения стоят в основата на синдрома?

 

В основата на развитието на следвирусния синдром лежат редица патогенни механизми: влошаване на кръвоснабдяването на главния мозък и като следствие недостиг на кислород за неговите тъкани; нарушение на снабдяването с кислород на мускулите; развитие на ортостатична хипотензия (рязко падане на артериалното налягане при заемане на вертикално положение). Освен това учените посочват задържане на кръв в долните крайници и нарушение на работата на симпатическата нервна система.

 

Следвирусният синдром влияе на физическата издръжливост

 

Човек със следвирусен синдром не е в състояние да издържа пълноценни физически натоварвания, а периодът на неговото възстановяване след боледуване продължава много дълго.

 

Основните симптоми и диагностични критерии

 

Най-характерният признак на следвирусен синдром – това е умората, която не минава след отдих, независимо от неговата продължителност. При това, налице трябва да са следните критерии: прекарана вирусна инфекция; състоянието на умора с всички останали симптоми продължава повече от 6 месеца; функционалността на човека пада с повече от 50% от изходното състояние, което е било преди болестта.

 

Колко тежко е състоянието в сравнение с други хронични заболявания?

 

По оценки на учените хората със следвирусен синдром изпитват дори по-изразено снижаване на своите жизнени сили и способности за самообслужване, отколкото хората с ревматоиден артрит, ХИВ, болести на сърцето, множествена склероза и дори с бъбречна недостатъчност. По функционалните показатели състоянието на човека със следвирусна астения може да се сравни със състоянието на пациентите, нелечимо болни от рак или преживели инсулт.

 

Как се проявява хроничната умора в ежедневието?

 

В мнозинството от случаите у човека вече не се наблюдават каквито и да било симптоми на грип или простуда, а общото усещане за тотален недостиг на енергия се запазва. Няма сили дори за елементарни действия – на човек му се иска да легне на дивана и да спи до края на зимата. С недоспиването това състояние изобщо няма връзка – на страдащия от следвирусен синдром му се спи непрекъснато, дори ако е спал достатъчно през нощта.

 

Допълнителните симптоми, които могат да се наблюдават

 

Може да присъстват и други симптоми (но може и да отсъстват): объркано съзнание; проблеми с концентрацията на внимание; нарушения на съня; болки в гърлото; главоболие и болки в мускулите; скованост на ставите; увеличение на лимфни възли.

 

Кога е необходимо да се потърси лекарска помощ?

 

Най-често това неприятно състояние постепенно изчезва само. Но ако потиснатото, лишено от всякаква енергия за активен живот, състояние и изброените симптоми се запазят в продължение на няколко месеца – струва си да се потърси лекарска помощ, тъй като някои от тези признаци могат да бъдат прояви на усложнени вирусни инфекции.

 

Как се облекчават симптомите на следвирусния синдром?

 

Най-често е достатъчно да се намалят най-неприятните прояви на следвирусния синдром, за да може човек спокойно да преживее тежкия период. За това например могат да бъдат назначени обезболяващи средства за борба с главоболието и мускулните болки. 

 

Какви са основните препоръки за възстановяване след вирусно заболяване?

 

Като цяло човек, преболедувал вирусно заболяване, следва да се придържа към някои полезни препоръки: ежедневен 7-9-часов сън и при желание дневен сън; пиене на повече вода; включване на повече плодове и зеленчуци в менюто; свеждане до минимум употребата на мазна и пържена храна; осигуряване на лека, но редовна физическа активност.

 

Ролята на алтернативните методи

 

Добър допълнителен ефект оказват йогата, акупунктурата, медитацията и подходящи хранителни добавки за тонус и енергия.

 

Кой специалист се занимава със следвирусния синдром?

 

Добре е да се знае, че в много от случаите повечето лекари не поставят диагноза „следвирусен синдром”, но при пациента може да бъде диагностирана астения и да бъде определено съответно лечение. Това състояние се намира в сферата на интересите на невролозите.

 

Статия от вестник Лечител

 

Заключение

 

Следвирусният синдром е реално и често подценявано състояние, което може да причини продължителна хронична умора и сериозно намаляване на жизнените сили. Въпреки тежките симптоми, в повечето случаи възстановяването настъпва постепенно. Ранното разпознаване, щадящият режим и консултацията със специалист могат значително да облекчат периода на възстановяване и да върнат качеството на живот.

 

Често задавани въпроси

 

Какво е следвирусен синдром?
Състояние на продължителна умора и слабост, което се развива след прекарана вирусна инфекция.

 

Колко дълго продължава следвирусната умора?
От няколко месеца до няколко години, средно около година и половина.

 

След кои вируси се среща най-често?
Грип, аденовируси, вирус на Епщайн-Бар, херпесни вируси и други.

 

Може ли да се лекува напълно?
В повечето случаи състоянието постепенно отшумява при подходящ режим и симптоматично лечение.

 

Хранителни добавки за повече жизненост, фокус и физическа издръжливост в Лечител. Подходящи при умора, натоварено ежедневие или спорт, както и след боледуване. Съдържат L-аргинин, коензим Q10, женшен, родиола, гуарана, магнезий и много други за естествена енергийна подкрепа.

 

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!