Температурните колебания причиняват ли тромбоза? Симптоми и превенция

Как температурните колебания при студеното време влияят върху кръвта?

Поради това, че първо мръзнем, а после се сгряваме, може да настъпи сериозно нарушение в кръвотворната система. Резултатът е опасен тромб, застрашаващ живота.

Още една опасност от студеното време в края на зимата са резките температурни колебания. В очакване, че е топло заради греещото слънце, ние всъщност мръзнем навън, без да чувстваме ръцете, краката и понякога дори собствения си нос, стремейки се в крайна сметка по-скоро да се озовем в топло помещение. Там се сгряваме, идваме на себе си, но рано или късно отново излизаме на студа. Това вреди не само на кожата и имунната система, но и на кръвотока: скоростта на изпомпване на кръвта се забавя, което може да доведе до образуване на тромби.

„Внезапните промени на температурата например, когато хората влизат в топло помещение с горещи радиатори след пребиваване на студено, могат да предизвикат топлинен стрес за организма, защото той трябва да работи по-усърдно, за да поддържа постоянна температура. Такъв топлинен стрес може да има пряко влияние върху консистенцията на кръвта, правейки я по-гъста”, заявил съдовият хирург Марк Уайтли.

Думите на експерта били потвърдени от изследване на китайски учени. Колкото по-често човек се намира ту на топло, ту на студено, толкова по-висок е рискът от образуване на тромб, особено тромбоза на дълбоките вени, изяснили изследователите.

Какви са симптомите на образуван тромб?

За това, че в организма се е образувал тромб, говорят следните изменения: ръката или кракът са отекли, появила се е болка и зачервяване; повишила се е температурата, въпреки че няма никакви други симптоми на остри респираторни вирусни инфекции или грип; започнали сте да страдате от болка в стомаха, диария и повръщане – освен на отравяне това могат да бъдат и симптоми на тромбоза; имате болка в гърдите, дишането ви е затруднено; силно сте се изпотили; често имате световъртеж; появила се е силна слабост.

Как да се предпазим от тромбоза при температурни колебания?

Как може да се защитите? Най-лесният и очевиден съвет – обличайте се топло.

Не забравяйте за физическата активност. Добре е да ходите на тренировки, да правите сутрешни упражнения и въобще да се движите, колкото може повече.

Включете в своето меню запечени зеленчуци, топли супи, месо, горещ чай и кафе. Богатата на протеини и полезни мазнини храна също помага да се съхрани топлината.

Статия от вестник Лечител

Заключение

Температурните колебания при студеното време не са просто дискомфорт, а реален рисков фактор за тромбоза. Редуването на студ и затопляне може да сгъсти кръвта и да натовари сърдечно-съдовата система. Превенцията включва подходящо облекло, движение и балансирано хранене. При поява на симптоми като оток, болка, задух или внезапна слабост е необходима незабавна медицинска консултация.

Често задавани въпроси за температурните колебания и тромбите

Могат ли температурните колебания да причинят тромб?
Да, честото редуване на студ и топлина може да доведе до сгъстяване на кръвта и повишен риск от тромбоза.

Кои хора са най-застрашени от тромбоза при студеното време?
Хора със сърдечно-съдови заболявания, разширени вени, намалена подвижност или повишено съсирване на кръвта.

Как да разпознаем симптомите на тромб?
Оток, болка и зачервяване на крайник, задух, болка в гърдите, световъртеж и внезапна слабост са тревожни признаци.

Каква е най-важната превенция при температурни колебания?
Поддържане на телесната температура, физическа активност и избягване на резки температурни преходи.

Прочетете за Натокиназа - природен аспирин, предлаган в Лечител!

Може да откриете магазини Лечител ТУК, а при нужда позвънете или ни пишете ТУК!