Здравето се определя и от характера

Много неща могат да се кажат за приветливите и общителни хора, но може би ще бъдете удивени, научавайки, че веселото настроение може да ви помогне да избегнете сърдечен пристъп.

 

До такъв извод стигнали авторите на изследване, резултатите от което били публикувани в European Journal of Cardiovascular Nursing. В хода на това изследване специалистите от Университета в Тенеси открили, че „саркастичните, цинични, обидчиви, нетърпеливи или раздразнителни” хора имат по-голям риск да умрат в случай на повторен инфаркт.

 

Изследователите установили, че „агресивните” черти на характера могат да служат като независим прогностичен параметър за смъртността от сърдечен пристъп дори след като бъдат отчетени такива фактори като пола, възрастта, образованието, семейното положение, диабета, високото кръвно налягане и пушенето.

 

Казано накратко, вашата раздразнителност не е свидетелство за това, че ще получите втори инфаркт след първия, но тя показва, че у вас е повишена вероятността от смърт при повторен сърдечен пристъп.

 

Екстровертите имат по-силна имунна система

 

Според резултатите от изследване, проведено през 2015 г. от учени в Нотингамския университет, дружелюбно настроените хора по принцип имат по-високи нива на възпаление, т.е. по-силна имунна реакция, която позволява на организма да се възстановява по-бързо след травми и да се бори с инфекциите. Тестове показали, че отговорните за възпалението гени работят със 17% по-активно при хората, които били признати за екстроверти в резултат на изучаване на техния характер, отколкото при по-интровертните хора.

 

Но обратната страна в този случай е, че възпалението често се свързва с различни негативни странични ефекти, включително диабет, атеросклероза и рак, поради това вероятно то не бива да се смята за напълно положителна реакция, особено при възрастните хора.

 

Оптимистите са по-здрави, техният риск от смърт е по-нисък

 

В продължение на десетилетия са били публикувани резултатите от многобройни изследвания, които показали, че оптимистичният поглед към живота е полезен за здравето. Така например през 2014 г. било проведено изследване на пациенти на средна възраст, на които била направена операция за аорто-коронарно шунтиране. Оказало се, че при оптимистите вероятността отново да се окажат в болница била два пъти по-ниска, и освен това те чувствали по-слаба болка по време на медицинските интервенции.

Според резултатите от изследване, проведено във Финландия още през 2000 г., при песимистите има по-голяма вероятност от поява на повишено кръвно налягане, отколкото при хората с по-позитивен поглед към света, при това били отчитани такива фактори като тютюнопушене, затлъстяване, липса на физическа активност и злоупотреба с алкохол.

 

Статия от вестник ЛЕЧИТЕЛ